《跑步课堂II⑥》:失温怎么办?学会这几招遇险不慌张
第六集:遭遇失温怎么办?学会这几招,遇险不慌张。
10-02 14:22
《跑步课堂II⑤》:警惕运动失温 这些信号千万别忽视
第五集:跑友们须时刻谨记,户外运动别逞能,安全回家最重要。
10-01 17:17
《跑步课堂第二季④》:高温天气怎么跑?须知道这几点
第4集:在高气温天跑步,除了避开最热时段,选择轻薄、透气的速干衣裤外,我们还要注意以哪些细节呢?
09-28 10:35
《跑步课堂第二季③》晨跑真的危险吗?如何安全进行?
第3集:晨跑中猝死的悲剧时有发生,让跑者谈虎色变。那么晨跑真的风险更大吗?如何安全合理地晨跑?
09-25 21:17
跑步课堂②:身体出现这些症状,是提醒你适当停跑
第二集:一些跑友跑步时往往忽略身体发出的安全警示,盲目坚持,进而造成运动损伤,得不偿失。因此,跑步过程中,当身体出现这些情况,应适当暂停跑步计划。
09-23 11:34
跑步课堂第二季开课啦!这一次,我们从安全出发
《跑步课堂》进阶班终于来啦!相比于第一季,这里有更详细、更丰富、更具有针对性的内容,可以帮助各位跑友取得更好的跑步成绩,帮助不同群体获取更专业的知识。 第一集:一些看似平常的跑步场景,其实暗含着危险。无论跑步目的是什么,安全都是第一位的!
09-22 15:48
苏炳添直言想学短道速滑,武大靖:何必呢
武大靖:“何必呢…你还是跑步吧,要不我还多一个竞争对手”。
08-28 20:08
千万不要逃课,因为你可能跑不过老师!
东京奥运会结束后不久,暨南大学官方网站发布了《2022年硕士研究生招生专业目录》,记者查询发现,其中体育学院招生导师名单中出现了苏炳添的名字,他将以导师身份出任教学体育教学与运动训练两个专业,两个专业分别招录9人。苏炳添作为暨南大学体育学院副教授,奥运会结束后或回归暨大校园开课。
08-19 06:16
田径世界冠军史东鹏喊你一起来健身!
史冬鹏,1984年出生于河北省保定市,中国男子田径运动员。2001年他在青年比赛中排名世界第一,在2002年牙买加金斯敦举行的世界青年田径锦标赛中,史冬鹏夺得了110米栏的亚军。2010年5月23日,国际田联钻石联赛上海站成绩为13秒39比刘翔快0.01秒获季军。
08-12 11:53
奥运竞走冠军王丽萍喊你一起来健身!
王丽萍,1976年7月8日出生于辽宁丹东市凤城市,田径运动员,世界冠军,奥运冠军,效力于中国女子田径队。2000年,在悉尼举行的第27届奥运会上获女子20公里竞走比赛的冠军。
08-12 09:41