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跑前要做哪些准备？盲目开跑真的好吗
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中
08-22 06:15
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《跑步课堂》第7集：跑前如何准备？盲目开跑真的好吗
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第七集：跑前做好这些，让你跑步时事半功倍，同时避免运动损伤。
08-21 13:36
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《跑步课堂》第6集：路跑赛事不止马拉松 还有这些！
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第六集：羡慕朋友的马拉松完赛奖牌？想跑马拉松能力不够？别担心，还有许多赛事适合刚刚开始跑步的你！
08-19 13:16
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《跑步课堂》第5集：从小白到大神，多久才能跑马拉松
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第五集：想来一场说跑就跑的马拉松？别冲动！平时缺乏锻炼，盲目参赛会很危险。作为新手，你要循序渐进。
08-17 10:23
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《跑步课堂》第4集：跑步减肥吗？这样做瘦得快又健康
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第四集：跑了几个月，体重一点没降，难道跑步减肥是假的？错！没效果可能是你没跑对。
08-14 10:11
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《跑步课堂》第3集：日常跑步，要注意这些常识
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第三集：有的人一穿上跑鞋，就像一匹脱缰的野马。停！当我们在公共场所跑步时，这些注意事项请牢记。
08-12 12:18
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《跑步课堂》第2集：爱上跑步很简单，适合自己很关键
越来越多的人喜欢上了跑步，但是一些跑步新手的“迷惑行为”让人忍俊不禁，甚至担心适得其反。为此，中国田径协会推出《跑步课堂》系列动画，帮助大家走出误区，科学锻炼。
08-10 11:23
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《跑步课堂》第1集：当周围人爱上跑步，他们全"变"了
越来越多的人喜欢上了跑步，但是一些跑步新手的“迷惑行为”让人忍俊不禁，甚至担心适得其反。为此，中国田径协会推出《跑步课堂》系列动画，帮助大家走出误区，科学锻炼。
08-08 19:40
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中国田径协会推出《田径密码》田径知识普及短片
在全国抗击疫情的非常时期，中国田径协会牵头全国各地田径专家学者，线上联手，共同打造了一档短视频专题节目《田径密码》,由专家学者来讲述田径的知识点，通过深入浅出的内容，配以丰满珍贵的历史视频，力求全角度普及、推广“运动之母”田径的魅力。 这一节目不仅适合田径业内人士观看，更面向广大体育迷，帮助大家理解田径的项目知识和历史珍贵史料。本片视频素材来源于国际奥委会、世界田联、中央广播电视总台体育频道、新华社等图片视频制作机构，在此一并表示致谢。
03-12 17:43
