国足沙迦训练视频！四大归化“叉会儿腰”

在昨晚的训练中，国脚们进行完准备活动之后，并不像之前两天那样展开大量课，进行结合球的有氧体能储备训练。相比而言，运动量要小不少，而且明显的技战术内容更多一些，包括两侧边路的中路、中路球员的包抄，包括一些定位球的练习，等等。