北控备战开启冲刺模式 内线竞争激烈需竞争上岗

体坛周报全媒体记者 季孟年

赶在新赛季开始之前，北控男篮举办了2024-25赛季球迷开放日活动。300余位球迷代表汇聚于北控训练基地，在新赛季开始之前为球队加油打气。

9月28日下午6点左右，结束了一天训练的北控球员们与到场球迷进行了互动。有幸运球迷登场，与陈国豪、廖三宁、邹雨宸们切磋了球技，几乎每位球迷都获得了签名、合影的机会。今年夏天刚刚加盟球队的沈梓捷在接受记者采访的时候表示，他有些被球迷们的热情所震撼到。

“第一次见到球迷活动这么大阵仗，还是非常震撼的。”沈梓捷表示，会在后面用更好的球场表现，回报球迷们的支持。

内线再升级 竞争更激烈

今年夏天，CBA经历了一个疯狂的休赛期。作为休赛期的买家，北控的整体实力得到了充分提升。特别是在内线，沈梓捷和萨林杰的到来，令他们拥有了仰望四强的实力。

上个赛季季后赛，北控被深圳淘汰出局。当时，沈梓捷和萨林杰组成了深圳队的内线。二人联手无往不利的发挥，成为了他们能够淘汰北控的关键。今年夏天，沈梓捷和萨林杰都穿上了北控的球衣。萨林杰目前还没有和球队汇合，但沈梓捷已经与队友们磨合了一段时间。

谈到自己与北控其他球员合练的感受，他这样说道：“国内球员之间的磨合还是非常不错的，通过第一个季前赛其实也能看出来。比如说一些防守和战术跑动，还是比较默契的。但是这两天外援刚来，需要一个重新的磨合，所以一切可能就等于要重新开始了。”

上个赛季北控和深圳系列赛的第三场，沈梓捷交出了23分12篮板的答卷。其余两场比赛，他也有着不俗的发挥。特别是在防守端，沈梓捷无所不在的协防，他的篮板球，还有换防能力，在当时都给北控带来了巨大的压力。也正因如此，北控才会在今年夏天将这位国字号内线引入球队。

“我加盟到北控，我觉得还是利用我的自身防守，特别是队外线换防之类的，来给予球队更大的帮助。”沈梓捷在接受采访的时候说道。

对于沈梓捷来讲，加盟北控也是一种“双向奔赴”。最简单来说，离开深圳加盟北控对于他来说意味着，接下来他不需要在每个比赛日都承受着巨大的压力与负荷。

“在别的队里面，可能就是单方面的需要有一个5-10分钟的喘息时间。现在来到北控，就5号位是每个人都能打的。”沈梓捷说道。

当然，从另一个角度来看其实也意味着竞争。就像沈梓捷所说的那样，现如今北控内线的深度格外出色。除了他之外，还有邹雨宸、陈国豪、俞长栋，以及即将到队的大外援萨林杰。新赛季CBA的外援政策为4节7人次，这也就意味着萨林杰需要长时间在场，剩下几位内线球员，都需要为出场时间而竞争。

“5号位的时间肯定是平均分的，谁状态好谁打，因为大家在CBA都是很高水平的内线。”沈梓捷表示，自己已经做好了和队友们“竞争上岗”的准备，“肯定是以状态为先，然后就是看对面的阵容，我们会用我们最好的内线组合去对付他们。”

国家队归来 廖三宁期待新赛季

相较于前场，北控在后场引援方面没有特别大的动作。上个赛季效力球队的外援里勒留队，此前在新疆效力的特莱斯加盟。不过，更受期待的却并非这两位外援，而是即将开启职业生涯第4个赛季的廖三宁。

过去这个夏天，廖三宁过得格外充实。赛季结束之后不久，三宁便前往美国进行个人特训。在那里，他并不孤单，有北控外援里勒为伴。训练师在投篮、突破造杀伤方面，给了廖三宁很多建议，这位年轻的后卫像海绵一样，汲取着特训中的养分。

里勒在接受采访的时候，谈到了廖三宁美国特训的经历。“很开心廖三宁这个夏天能来到我的家乡一起训练，我一直把他当作弟弟来看待，所以我非常期待他的新赛季，我认为他会大有作为，打出爆发的一年。”他这样说道。

结束特训后不久，廖三宁收到了来自国家队的召唤。经历了去年的两次兵败之后，中国男篮在今年夏天开启新一轮换血，廖三宁成为了最受瞩目的新生势力之一。刚刚过去这个夏天，他跟随着国家队集训，并且前往澳大利亚、美国进行拉练。回国休息没几天之后，廖三宁再度前往国家队报道，随队一起南下云南，参加高原集训，9月份又随队出战了其后与尤文图特的两场比赛。

谈及在国家队的经历，廖三宁这样说道：“国家队的训练虽然辛苦但收获很大，这一段在国家队的历练让他在技术、心态、视野、团队配合等多方面都得到了显著的提升。”

现如今回到北控，廖三宁在各方面都有所提升，正因如此外界才会对他新赛季的表现充满期待。接下来，他需要和球队的新队友们进行磨合。廖三宁说道：“之前其实已经有一些交流了，对于即将开始的新赛季，我非常期待。”