时隔三年，刘洋再次“帅气”地卫冕吊环金牌

体坛周报全媒体特约记者 王全立

巴黎之行，是刘洋第三次牵手奥运盛会，三旬老将志在冲击体操男子团体、男子吊环2枚金牌，铸造运动生涯新辉煌。之前在团体决赛和个人全能项目上中国队先后丢金，也让参加单项决赛各位选手身上的压力陡增。好在8月4日晚，在男子吊环决赛中，刘洋凭借完美地发挥，以15.300分（难度分6.4+完成分8.9）蝉联该项目冠军。队友邹敬园以15.233分摘得银牌。

从一鸣惊人到一雪前耻

三年前的东京奥运会，刘洋在男子吊环决赛不辱使命，他以近乎完美的表现完成了一套高难度的动作，获得15.500的高分，夺得属于中国体操队的首枚东京奥运会金牌。为曾经的“体操梦之队”一扫2016年里约奥运会无金而归的尴尬，他本人因此登上运动生涯新高峰。

那次吊环决战，刘洋在完成十字悬垂时帅气扭头的动作，展示了一名运动员自信阳刚的形象，成为奥运赛场上的一个亮点。对于比赛中插入这个肢体动作，刘洋这样解释：“当你不自信的时候，当你质疑自己能力的时候，当我质疑自己决定的时候，应该有这种态度，一定要相信自己。“

男子体操6个项目中，吊环最能展示一名体操运动员的力量之美，刘洋从小力量过人，练习体操后他在吊环项目如鱼得水。刘洋为外界所识是2014年，当年在广西南宁举行的世界体操锦标赛，年仅20岁的他昂首男子团体、男子吊环冠军领奖台。此后刘洋一直是国内吊环王，不过国际比赛比赛成绩却下降了，2015年世锦赛男子团体、男子吊环均卫冕失利，里约奥运会整个体操队遭遇滑铁卢，北京奥运会独揽9冠的英雄团队首次在单届奥运会未能尝到金牌滋味。

刘洋后来总结时认为，“当时觉得自己有望夺金，结果发挥得比较差。事后分析，主要原因是那几年训练水平不是特别高。那次经历让我意识到，人需要跌倒后才知道如何去调整自己。”金卫国教练也一针见血地指出：“里约奥运会失利，主要原因是自身状态不好，没有绝对实力，临场发挥一般。”

静水流深，智者无言。里约归来，刘洋思考了很长一段时间，他给自己定了一个目标：一定要用成绩打破质疑。进入东京奥运周期，刘洋对自己的要求更高了，对吊环全套动作精雕细琢，反复练习，不断提升。功夫不负有心人，东京奥运会他如愿获得男子吊环参赛席位，决赛中他的全套动作完成得行云流水、一气呵成，加冕奥运冠军。

那场决战有一个花絮：希腊名将佩特罗尼亚斯是吊环项目冠军有力争夺者，赛前希腊方面很想夺得那枚金牌，代表团一名官员准备参加颁奖仪式。两强相遇勇者胜，刘洋以完美的发挥力克强敌捧得桂冠，大大鼓舞了队友们的士气。此后管晨辰、邹敬园先后摘取女子平衡木、男子双杠金牌。毫不夸张地说，为中国体操队夺得首金的刘洋立下了头功。

东京奥运会的成功，让刘洋增添了不少信心。经过一年的调整，他决定重返体操赛场，为了参加巴黎奥运会再拼一把。

三旬老将再拼一把

和东京奥运周期相比，刘洋冲击巴黎奥运席位的难度要难得多。不仅是因为他的年龄大了3岁，巴黎奥运会体操的赛制也对刘洋不利，三年前他是以单项选手身份参加的东京奥运会，只需要全身心对付吊环一个项目。要想搭上巴黎奥运会班车，他必须跻身5人团体名单，在此基础上才有希望向单项金牌发起冲击。

而跻身团体阵容，意味着刘洋不能再以“一招鲜”的角色争夺巴黎奥运会席位，在保持吊环这个项目优势的前提下，还要在其他单项为中国男队的团体比赛做出贡献。

于是 ，刘洋时隔四年又和跳马、自由体操两个项目打上交道。刘洋是这样理解团体比赛的，“团体像一台机器，每个人都是零件，相互配合，发挥出自己的作用。”跳马、自由体操是考验爆发力和腿上力量的两个项目，向来不是刘洋的特长，困难不仅仅是这些，训练项目的增加，对他防伤防病提出了挑战。

“有些运动员一有伤病就喜欢嚷嚷，就怕教练不知道。刘洋对自己要求很高，他向来是轻伤不下火线，出现伤病不让人看出来。“金卫国教练说，体操运动有一个特点，练哪里哪里会变大，加练跳马、自由体操，意味着他会多练下肢，这样腿就会变粗，臀部也会变大，身体两个部位的变化，意味着对他的吊环要求更高了。

山峰高处没有平坦的路途，要实现进军巴黎奥运会的梦想，刘洋对自己提出了更高的要求，“走下领奖台，一切从零开始，不能把自己摆在很高的位置，这样才能不断提高。”有了目标就有了方向，即便是“得意技”吊环，他同样不断挑战极限，以最拿手的倒十字为例，最近一两年他不断在细节上完善自己，从不懈怠。

如愿跻身巴黎阵容

36岁的国乒名将马龙是中国体坛的一棵不老松，他对事业的不断追求让刘洋钦佩不已，“龙哥是榜样，热爱的东西不会因为年龄影响自己的热爱。我想冲击奥运会团体冠军，为中国体育事业做出更多贡献，这是我的最大目标。”

凭着对巴黎奥运会参赛席位的强烈追求，这一两年刘洋的跳马、自由体操实力陡然上升，拿手好戏吊环依然保持王者地位，去年世锦赛再次力压群雄。今年五六月间，中国体操队进行了两次奥运选拔赛，刘洋表现出不俗的状态和强有力的竞争力，最终以第三顺位跻身中国男子体操队五名正选队员行列。

巴黎奥运大战，刘洋再次帅气地秀了一手，虽然15.300的得分不及东京奥运会高，但他创造了中国体操队奥运历史上首位吊环两连冠的辉煌。