适应能力堪比詹姆斯，霍福德转换角色延长职业生涯

今年二月，在一场与湖人队的比赛开始前，霍福德对已经39岁，却依旧保持出色状态的湖人老将詹姆斯表达了自己的称赞。霍福德着重提到了詹姆斯根据年龄调整自己的比赛方式，这表明霍福德非常了解詹姆斯多年来在身体上的投资，更关注詹姆斯随着时间的推移适应比赛的能力。

霍福德说，现在的詹姆斯更可能让队友控制进攻，而他自己去打无球。“适应比赛并不容易，”霍福德说。

霍福德有资格这样说，因为这一代球员中没有多少人做得比他更好。他在职业生涯的第七个赛季之前，单赛季三分球出手次数从未超过10次，但如今他成为了一个可靠的外线射手，因为他看到了比赛的发展方向，以及他需要在其中生存的条件。

在上赛季三分球命中率达到44.6%之后，他在本赛季的三分球命中率达到了41.9%。通过对自己比赛的调整，即使在运动能力下降的情况下，他也找到了全新的方式来影响比赛。

几年前，前凯尔特人总裁丹尼·安吉曾预言，说霍福德会是那个在职业生涯晚期能在扮演较小角色的情况下，依旧茁壮成长的罕见球员。

“丹尼·安吉是第一个把这个想法植入我脑海中的人，”霍福德说。

安吉相信这一可能性有几个原因：霍福德的生活方式，以及他的比赛风格、健康的身体和正确的心态。

“他是一个多才多艺的球员，”安吉说，“他在40岁时可能不会像32岁时那样，但他仍然能有所贡献。这不仅仅是身体的作用，还有心理的部分。我认为霍福德有谦逊的态度来扮演较小的角色，成为团队的一部分。”

霍福德本赛季接受了生涯中首次的替补角色，他在常规赛中场均出手只有创生涯新低的6.4次。凯尔特人队主要将他用作拉开空间的角色，而不是曾经他所熟悉的进攻核心。

为了保护身体，他在常规赛中不会出战背靠背的全部两场比赛。但在球队需要时，他仍然做好了承担大量上场时间的准备。季后赛初期，波尔津吉斯在对阵热火的首轮系列赛第三场比赛中受伤，并长时间缺席后面的比赛。此时，霍福德站了出来，顶替波尔津吉斯进入首发阵容。

在霍福德上场的第一阵容中，绿军在前14场季后赛中平均每百回合净胜对手18分。季后赛期间，霍福德上次与否，凯尔特人百回合的进攻效率会出现多达12.7分的差距。

对霍福德的队友们来说，他们也在思考为何这位队友在生涯第17个赛季仍然是球队重要的一分子，或者为何在许多大个子球员在季后赛中被淘汰时，霍福德却依旧挺立？答案就在细节中，在比赛前，谁都可以看到霍福德如何热身，可以看到他用阻力带拉伸每只大脚趾，每只都要几分钟的时间。没有什么身体部位太小，也没有什么运动太单调，在霍福德眼中这些一样重要。

他从不会放松，当凯尔特人没有训练或比赛时，霍福德说他通常会进行一些有氧运动，外加30到40分钟的拉伸，如果需要的话他还会进行软组织锻炼和力量训练，以及“尽可能多地”在球场上进行额外训练。

“对我来说，这很重要，”霍福德说，“如果可以的话，我喜欢出去，尽量去阳光下活动。我觉得这会帮助我，所以我就这么做。我没有超级复杂的（休息日安排），但我确保在休息日自己在做有意义的事。”

霍福德一直在考虑自己的未来。他希望再打多久？

“我的一切都一直是这样的：只要我身体感觉良好，”霍福德在今年二月份说，“我不想感到受限制，我不想在场上不像自己。所以，我不想给自己设限。这是我从汤姆（布雷迪）那里学到的诸多事情之一。听他的采访时，我从来没有感觉到他给自己设下一个时间节点，我也不想限制自己。”

随着NBA总决赛开打，霍福德距离他辉煌职业生涯的第一座总冠军只有三场胜利之遥。在对抗达拉斯的球员时，霍福德的能力和在场上的内线防守能力，可能会决定比赛的走势。

霍福德将为这个挑战做好准备。

“我觉得我已经为这种情况做好了准备，”他说。“即使这很困难，但这是我愿意接受的。”

（文/林克）