MVP之争恩比德力压两大对手，实至名归OR名不副实？

体坛周报全媒体记者戴高乐报道

“相信过程”终于等来美好结果。一直将“相信过程”奉为人生格言的乔尔·恩比德，在29岁这一年，迎来了自己职业生涯的新巅峰。他击败了掘金的约基奇、雄鹿的“字母哥”等众多强敌，成为了2022-23赛季NBA常规赛的MVP。

当地时间5月2日，这条消息通过TNT的现场直播宣布，被全世界的球迷所知晓。在总共100名媒体记者参与的投票当中，恩比德获得了73张首轮票、25张次轮票和2张三轮票，总共获得915分，远高于得到674分的约基奇和606分的字母哥。

“我已经等待了太久，”恩比德在得知自己当选的结果后说，他的脸上，也浮现出了胜利的笑容。

个人表现的确鹤立鸡群

在得知自己当选为MVP的结果时，恩比德与他在76人的队友们都在波士顿的酒店内。当地时间5月3日，他们还要在客场与凯尔特人展开东部半决赛第二战的争夺。但在这样紧张的比赛中间，恩比德加冕MVP的荣耀，让所有76人将士都非常兴奋。在得到消息之后，所有的76人将士，集体为恩比德送上了MVP的呼喊，并与他拥抱祝贺。

回顾恩比德的篮球之路，其中的艰辛对篮球迷们来说已经耳熟能详。这位来自喀麦隆的球员，直到16岁才正式接触篮球训练。凭借超强的天赋，他进步迅速，并在选秀大会上被76人用探花签挑走。结果意外的伤病，让他职业生涯的前两个赛季全部化为泡影，也让他那句“相信过程”的话语，变成了很多人嘲讽他的武器。

但恩比德没有沉沦，而是用越来越好的表现，做出了强有力的还击。76人的成绩越来越好，恩比德个人也跻身联盟一流巨星的行列。2021年和2022年的MVP评选，他都紧追最终得主约基奇，连续两年屈居第二位。而本赛季，除了约基奇让评选媒体陷入“审美疲劳”的因素外，恩比德也用自身过硬的发挥和表现，实现了职业生涯和人生旅途的又一次跨越。

“我一路走来经历了很多，”恩比德说，“我说的不止是篮球，而是我生命当中的一切，关于我的经历。考虑到我的出身，我一路走来的努力和付出，这些都让我感觉好极了。”

关于恩比德的这次当选，很多评价者都认为，自从1986年的拉里·伯德之后，NBA就再没有出现过常规赛MVP“三连庄”的情况，而在NBA历史上，在伯德之前也只有张伯伦和拉塞尔两位“上古大神”有过“三连MVP”的壮举。所以，已经拿到连续两年的约基奇，在今年常规赛MVP评选中，天然就有劣势。

但是，如果看过恩比德本赛季的发挥，就会明白这位新科MVP还是依靠自己的实力夺得了这一荣誉。常规赛，恩比德以场均33.1分的得分，加冕成为得分王。同时，他场均10.2个篮板球的数据排名联盟第九位，场均1.7次盖帽也排名第七位。同时，他投出了生涯新高54.8%的运动战命中率，还有33%的三分命中率和86%的罚球命中率。

这样出色的个人表现，以及76人最终东部第三位的排名，让恩比德成为张伯伦、朱利叶斯·欧文、摩西·马龙以及阿伦·艾弗森之后，76人队历史上的第五位常规赛MVP。

持续进步开启全新时代

“我希望能让人们记住一点，那就是一切皆有可能，”恩比德说，“就拿我来说，从16岁开始打篮球本身就是一件很艰难的事情，想要一路走到这里，打到今天这个位置，本身就很难。这显然需要我付出很多的努力，同时也需要很多运气。但是，我还是希望大家能记住，一切皆有可能，不管你在做什么，都要相信这一点。”

除了极为励志的个人经历外，恩比德的这次当选，还有一个不能被忽视的元素，那就是他个人做出一名篮球运动员，对于自己技艺的不断打磨，以及他在这个过程当中展现出来的决心和信念。在恩比德进入NBA之后，他不断的提升和进化，也是如今他成为MVP的关键因素之一。

在NBA的历史上，大个子中锋总是会被打上某些标签，或者在人们的脑海中留下刻板印象。那就是他们需要在篮下“讨生活”，需要用背身的技术，在低位去进攻。但恩比德在如今这个小球时代里，明白自己没法再像曾经的中锋前辈们那样打球。所以在训练师的帮助下，他开始磨练自己的中远距离投篮技巧，不仅学习诺维茨基这样非传统大个子球员的打法，甚至直接借鉴乔丹和科比这些外线球员的技术。

正是因为有了这样的投篮和控运技巧，恩比德让自己就算远离篮筐，一样可以给对手造成威胁，也让他成为了当今NBA最具统治力的球员之一。他可以在高位拿球，用中远投给对手以打击。他也可以持球晃过对手的大个子，朝篮筐发动冲击。如果对手多人合围，他还可以利用身高带来的良好视野，为队友送上助攻。

这些技巧的开发和提升，让恩比德从一个传统的背身中锋，变成了一个可以持球面筐攻击的新时代大个子，这些新技术也是他成为过去两个赛季得分王的坚实基础。同时，相比于在低位背身单打，高位持球也给了他更加宽广的视野，进一步增强了他个人以及76人整体的威胁。

所以，2023年常规赛MVP的奖杯，不仅是对恩比德过去一个赛季杰出表现的褒奖，也是对他多年来持续进步的肯定。正是因为有了恩比德这样球员不断的改变和提升，才让篮球这项运动保持着旺盛的生命力。

约基奇和字母各有缺陷

2023年的MVP争夺战中，约基奇和字母哥的呼声也一度非常高。但最终结果公布，两位曾经的常规赛MVP得主，一位落后恩比德241分，一位落后309分，最终分列评选的第二位和第三位。

如果要寻找约基奇无缘“三连”MVP的原因，个人数据不如前两年那样火爆，可能是一个重要原因。作为掘金的内线支柱，约基奇本赛季常规赛“仅有”场均24.5分，比过去两年当选MVP时都低，也远低于常规赛得分王恩比德。

但如果看约基奇其他的数据单，就会发现这个大个子依旧是联盟顶级——他场均可以拿到11.8个篮板，排名联盟第二；场均9.8次助攻，排名联盟第三；场均63.2%的运动战命中率，创造了生涯赛季新高。如果不是平均得分偏低，以及已经连续两年拿到MVP的历史，那么以约基奇的表现和掘金的常规赛成绩，他和恩比德谁能笑到最后，还真的会有悬念。最终他排名MVP投票榜第二的成绩，也说明了他的表现还是获得了很多人的认可。

虽然无缘MVP三连霸，但约基奇还有其他的荣誉可以去追逐，那就是总冠军的金杯。在恩比德夺得MVP的前一天，约基奇刚刚用39分、16个篮板和5次助攻的全面表现，带领掘金在主场以97比87击败太阳，取得了西部半决赛2比0的领先。赛后，当时还不知道MVP评选结果的记者们向约基奇提问，他是否期待自己能够成为历史上第四位常规赛MVP“三连霸”的球员。

对此，约基奇给出的回答是：“毫无兴趣。”所以就算今年MVP争夺上输给了恩比德，约基奇显然还有更高的目标要去冲击。

相比约基奇，另外一位MVP的热门候选人“字母哥”阿德托昆博，他的常规赛数据就要漂亮很多。在常规赛的63场比赛里，字母哥第一次让自己的场均得分突破了30分大关，拿到了联盟第五的31.1分。于此同时，字母哥场均还有11.8个篮板和5.7次助攻入账。

可不要小看这个数据，在NBA的历史上，算上本赛季的字母哥，也仅有六次出现过一位球员场均交出“30+11+5”的场均数据。上一次有球员做到这一点，还是1973年的贾巴尔。

在个人表现不俗的情况下，字母哥也带领雄鹿打出了常规赛最佳的58胜24成绩。而且，这个成绩还是在球队二当家米德尔顿因伤缺阵多场，只打了33场常规赛、首发19场的情况下拿到的。字母哥在这个过程中付出了多少的努力，也就不言而喻了。

只不过，2019年和2020年夺得过MVP的字母哥，在媒体投票者心目中的印象分，远不如恩比德来的高，在他的身上，也出现了MVP审美疲劳的情况。而且，雄鹿在季后赛首轮也遭遇了热火的黑八，早早结束了本赛季的征途。虽然常规赛MVP的评选在季后赛开始前就已经结束，但雄鹿这样的赛季结局，似乎也在一定程度为字母哥的落选给出了全新的佐证。