【人物】唐斯复出倒计时！漫长康复过程经历太多挫折

体坛周报全媒体记者 季孟年

在缺少爱德华兹的情况之下，森林狼依旧在麦迪逊广场花园啃下了一场关键的胜利。

140比134！森林狼击败尼克斯，令兰德尔的生涯之夜变成了空砍一场。比赛结束之后，森林狼众将都显得格外兴奋。尤其是此役三分球8中8，砍下35分的普林斯。赛后在接受采访时他说道：“在缺兵少将的情况之下，我们必须拿出对手无法匹配的拼劲和强度，否则我们无法取胜！”

其实自赛季开始以来，森林狼一直都处在缺兵少将的情况之下。尤其是唐斯的长时间缺阵，对于这支球队造成了巨大的影响。好在现如今，漫长的等待终于接近尾声。经历了一些曲折之后，唐斯与森林狼都看到了隧道尽头的那抹阳光。

唐斯伤病比想象中严重

唐斯表示，伤病恢复过程当中的每一个瞬间，都令他感到厌恶。

“我感觉距离自己复出的日子越来越近了，我一直都在黑暗当中探索光明，试图弄清自己前进的方向。现如今，我终于看到了隧道尽头的那抹光明。”

在唐斯的职业生涯当冲，他从未有过如此漫长的缺席经历。2022年11月28日，唐斯像往常那样出战森林狼与奇才的较量。然而，在那场比赛的第三节，唐斯出现了受伤的情况。悲剧发生的那一刻，他回头看了一下自己的身后。这样的举动令不少人倍感担心——“不会是唐斯的跟腱出了问题吧？”那个夜晚，无数森林狼球迷心中产生了这样的疑问。

好在经过队医检查之后，唐斯的跟腱确认完好无损。这位内线球员受伤的部位是他的小腿，并且可能会因为小腿的拉伤缺席4-6周的时间。然而，一位奇才方面的队医在比赛当晚，就感觉唐斯的情况似乎有些不妙。他认为，唐斯的跟腱的确没有什么问题，但是小腿伤势可能远比想象之中更严重。

事实证明，那位奇才队医的判断非常准确。自11月底至今，唐斯已经连续缺席了超过50场比赛。“这个伤病从来都不是4-6周能够解决的问题，恢复期需要很长一段时间。”唐斯说道。

自始至终，森林狼都没有公布有关唐斯伤病的准确恢复时间表。在最初的官方表达当中，森林狼称唐斯因伤无限期休战，会在几周内接受评估。后来，有关唐斯复出的时间一拖再拖。对于这位森林狼内线来说，这一次受伤的经历也是他职业生涯当中一次全新的体验。

此前，唐斯曾经经历过手腕骨折和膝盖伤病，但这却是他第一次经历软组织伤病，恢复的速度比想象之中要慢很多。在1月19日的一次直播当中，唐斯首次公开确认自己遭遇了小腿三级拉伤，并且还有肌肉撕裂的情况出现，一般来说这种伤病需要8-12周才能痊愈。可就目前来看，唐斯的恢复时间要比12周要更长。换句话来说也就是，唐斯在伤病康复的过程当中，其实经历过一些反复的情况。

恢复过程经历不少挫折

当地时间1月29日，唐斯晒出了一张观战NFL季后赛的照片。此前现身森林狼主场并没有身穿保护靴的唐斯，在1月底重新穿上了保护靴。

“很明显，当你曾经脱下保护靴，后来又再度穿上保护靴，所有人都知道这意味着什么。在伤病恢复的过程当中，我遇到了一些挫折。”唐斯并不愿意详细讲述伤病反复的细节，“我认为以后会有机会来谈这件事情的，但肯定不是现在。”

不过，唐斯表示伤病的反复令他的恢复基本上经历了一次重新开始的过程。森林狼中锋需要尽可能将自己的脚抬高，从而避免腿部血液回流造成肿胀。后来当唐斯认为自己的伤情有所缓解之后，他重新回到标靶中心为队友们加油助威。可是，唐斯仅仅在场边站了不到20分钟，便已经疲惫不堪，无法继续观赛。

“我只站了20分钟，我就感觉自己的腿快要完蛋了！那是我第一次尝试久立，我以为自己已经没问题了，但事实并不是这样。”

对于运动员来说，软组织损失很常见，但同样也是最令他们棘手的一种伤病。以森林狼为例，除了唐斯之外，麦克劳林也曾经因为小腿拉伤而长时间缺席。第一次，他在缺阵了三场比赛之后回归，没成想伤病因此出现了反复，导致麦克劳林合计缺席了30场比赛。

“从软组织伤病当中康复，这是一个非常艰难的过程。有些日子，当你醒来之后，你觉得自己的情况OK了，可以做任何事情。但事实上，伤病距离100%康复还存在着一定的距离。”麦克劳林说道。

唐斯的情况要比麦克劳林更为棘手，如果他在康复的过程当中太过于心急，很可能会导致如跟腱断裂或ACL撕裂的情况。就像当年的凯文·杜兰特，KD在小腿拉伤4周之后便复出，结果在总决赛当中出现了跟腱断裂的情况。对此唐斯说道：“如果我太早回到球场上，KD的悲剧也可能会发生在我的身上，这是我最担心的事情。”

正因如此，唐斯在恢复的过程当中始终保持着耐心。然而，当伤病情况出现反复，唐斯也必定会心生沮丧。“当我做了很多康复努力之后，我感觉自己的情况比此前一天好了8%。但是，当医生做完检查之后，却发现一切可能只进展了2%。”

所幸的是，在唐斯恢复的过程当中，不仅仅森林狼管理层方面给予了他不少帮助，另有不少人也给了唐斯鼓励。

好友乔治曾给予他帮助

队友麦克劳林便是其中之一，二人可谓是同病相怜。在唐斯的恢复过程当中，麦克劳林给了他非常建议。“我知道他很快就会回来的，唐斯在康复的过程当中非常努力，就像我一样，我们一直都在进行着经验上的交流。”

曾经经历过重伤打击，与唐斯私交甚密的保罗·乔治也曾经给予过森林狼内线帮助。“我知道他一直都在致力于自己的恢复工作，也知道他需要做些什么才能变得更好。联盟很想念他，森林狼队也很想念的，而且我知道唐斯马上就会回来的！”

如今，唐斯已经获准参加球队的一些训练，甚至包括一些低强度的5V5全场对抗。唐斯说道：“很高兴能够重新回到训练场上，我并没有落下太多。我依旧还是那个自己，永远都是那个自己！”

在常规赛尾声阶段，唐斯应该就能重返赛场。过去这几个月，森林狼在阵容上发生了一定的变化。交易截止日前，拉塞尔被送走，康利成为了这支球队的先发后卫。就目前来看，康利与戈贝尔之间形成了不错的化学反应。如果唐斯能够满血归来，且与康利建立默契，森林狼的实力在季后赛当中不容小觑。

“尽管我没有太多时间为季后赛做准备，但我还是会像以往一样，应对好一切有可能会发生的情况。”唐斯说道，“目前在那些训练当中，我感觉自己的状态很不错。接下来，我依旧非常兴奋可以向全世界展示我最擅长的东西。”

值得一提的是，这次长期缺席其实也让唐斯明白了一些其他的东西。唐斯表示，离开赛场如此之久，令他更深刻的意识到了自己究竟有多么爱篮球。

“当你以不同的角度参与篮球之后，你才知道自己究竟有多么爱篮球。”唐斯说道，