体坛周报记者孔德昕五棵松报道
北京时间2月21日,北京首钢男篮在五棵松体育馆举行了CBA第三阶段开打前的公开训练课。除了正在跟随中国男篮征战国家队的曾凡博,其他球员悉数亮相。
训练开放入场后,记者们涌入,映入眼帘的第一幕是球员分成两组进行着5v5对抗。翟晓川、田宇翔、李慕豪、利夫等人站在场边观战,他们显然是属于第三组。场上尼克·约翰逊和方硕带领一支球队,吉布森、范子铭则在另一队,双方的对抗强度并不低。随着方硕队的一次进攻无果,对抗赛告一段落,接下来是分成外线和内线的投篮练习。
等到约20分钟的公开训练环节结束,一些球员走回更衣室,三名外援和翟晓川、雷蒙等人则留在场上加练投篮。前两个阶段打完,北京首钢暂列第8,后续的竞争注定无比激烈。
“我们这段时间在做的就是总结第二阶段,加强默契度,让所有人更默契。同时也让每个人加强力量训练、恢复身体状态。”队长翟晓川说道。
主教练解立彬则表示:“前两个阶段球队的表现有不同的地方,第一阶段陌生一些,第二阶段更稳定一些,但最后时刻的伤病给我们的战绩和士气造成了一些影响。这个窗口期先是以恢复身体和状态为主,最近这两周大家的精神状态不错,我们想准备的一些东西也练得非常好。”
此时距离首钢队的上一场正式比赛已经过去了1个月时间,回望上个阶段的最后几场比赛,首钢一度遭遇四连败。彼时伤病、内部化学反应等问题都暴露出来,球队经历了不小的动荡。但好在一个多月的窗口期及时到来,这给了全队喘息和调整的机会。
“我们过去一个月练得很好,这肯定可以带来帮助。”大外援利夫说,“在封闭的情况下打球有可能就是会让你陷入停滞,我们在同样的环境下待了很久,而且还遇到了伤病。就是希望我们能快点解决那些问题,从之前的那几场比赛里完成调整和反弹。”
最起码在伤病这方面,球队不用再担心了,根据解立彬的介绍,他们已经全员恢复健康。“球员们的身体状态都没问题了,过完年我们大概放了9天假,回来后包括外援都参加了整体的训练,通过简单的身体恢复,到上周开始打对抗。我觉得大家的身体状态都恢复到非常好了。”
接下来北京首钢还有一周的调整时间,第三阶段的首战将在3月1日打响。来到这个节点,各队都会展开全力冲刺,位列第八的首钢拿到17胜11负,正处在相当混乱的争夺战中。他们身前的四支球队分别是新疆、上海、山东、深圳,他们的战绩全部为17胜11负,这也意味着每一次对话都可能左右最终的季后赛格局。翻开赛程,首钢接下来的四个对手恰恰就是上述四队。
“第三阶段面对的对手几乎都和我们实力相当,很多队伍战绩是一样的。所有队都在认真准备,因为接下来的比赛非常重要,会决定季后赛的成绩。我们还是团结一心,把我们的防守稳固好,防守能在关键比赛中起到作用。还有就是进攻应该更流畅一些,现在练的也是解决这方面的问题。”翟晓川说着。
解立彬也直言难度很大。“这个阶段的比赛确实都很困难,第二阶段上来我们先打广东,这个阶段是上来打新疆和山东,确实对大家的考验非常大。我觉得还是做好自己吧,如果能把每个人的能力和潜力挖掘出来,我们就有信心去打任何对手。”