井山裕太神秘心理训练，2022年要变得更强

体坛周报全媒体记者谢锐报道 新年来临，日本棋界五冠王井山裕太九段在2021年出场的所有棋战中都获得冠军，以五冠迎来新年。

井山裕太2021年大获全胜，但也是他倍感艰难的一年，超过30岁的他已体会到年龄带来的精力、体能下降的困扰。除了第一棋战棋圣战外，本因坊、碁圣、名人、王座四大头衔战的番棋决战都战至最终局，最后一刻才惊险胜出。

井山裕太感叹：虽然也有内容很艰苦的棋局，但总算坚持下来了。本因坊战迎接比他年少10岁的芝野虎丸九段挑战，前四局芝野虎丸3比1领先，手握三盘赛点，其后三盘棋只需再胜一局，即挑战成功。

1比3被逼入悬崖，卫冕形势严峻。第四局比赛结束后的第二天，井山裕太勇于挑战自己，首次以中国围甲联赛外援身份出战，对手是00后佼佼者谢科九段。结果，井山裕太发挥完美，中盘取胜。这一盘胜局令他心情变得积极起来，充满信心地回到本因坊战进行余下比赛，从而连胜三局，最终以4比3成功卫冕，追平赵治勋本因坊10连冠的纪录。

碁圣战、名人战决战，井山裕太的对手都是一力辽九段，后者被井山称为“通过棋盘传达对胜负的想法”的厉害对手。在名人战七番棋决战期间，两人还在王座战中进行挑战权争夺战。名人战决战进程，同样是井山立于悬崖边上的逆转，第三局他一度占优，但终究还是被逆转输掉。当时井山裕太就发誓：这样的输法不能再有第二次。

四天后进行的王座战挑战者决定战中，井山裕太放开手脚，下出了自己想下的围棋。拿下一力辽取得挑战权后，如同本因坊战决战期间的围甲联赛首胜以后，他从胜负的灰暗隧道中走了出来，对胜负又有了重生之感。   

在王座战决战第3局与第4局之间，存有半个月的余暇，井山裕太参加了农心杯三国围棋擂台赛第二阶段比赛，在网络对局中取得4连胜。能连续战胜中国范廷钰九段、韩国申旻埈九段等高手，这样的结果就连井山裕太自己都不曾想过，为之不胜惊讶。赛后他掩饰不住内心的激动说：“无疑这是我2020年最精彩的一次比赛。”一如他在10年前重庆金佛山连胜李世石九段和古力九段后所说“这是我职业生涯里最高兴的一天。”

跨过30岁后，井山裕太也开始意识到自己的身心状况需要调整。2017年左右开始的心理训练也渐渐有了成果。他说：“2022年将面临国内外棋战，无论是怎样的舞台，一点一点的积累都不会改变，我想重新提高自己的实力。”