年龄无碍老詹打出高效赛季 转型五号位成减负妙招

体坛周报全媒体记者 白亼

两周之前和快艇的一场比赛中，詹姆斯在一个回合中负责盯防对方的中锋哈尔滕施泰因。詹姆斯认为哈滕并不具备突破自己防守的能力，疏忽之间，对手已经冲入内线完成了一记轻松的扣篮。短暂休息之后，詹姆斯马上找回了场子，借助蒙克的助攻，詹姆斯在哈尔滕施泰因头上完成了自己的扣篮。

对于湖人队来说，詹姆斯出任球队的五号位，其实是一柄双刃剑。防守端，如果詹姆斯打盹，没人有能力弥补他的失误，不过在进攻端，对方也没有合适的五号位球员去限制詹姆斯的冲筐速度。在詹姆斯的职业生涯中，需要在球场上干尽脏活累活的五号位并不是他最喜欢的位置。随着年龄的增加，高后卫似乎才是他最合理的转型方向。

进入到生涯的第19个赛季，詹姆斯的技术能力日益精进，但是运动能力却不能再与年轻时相提并论。赛季至今，36岁的詹姆斯生涯出场时间已经达到了50686分钟，仅次于贾巴尔、马龙和诺维茨基，排名历史第四位。

数据层面，詹姆斯本赛季的场均罚球次数仅有4.5次，创造个人生涯最低值，同样为生涯最低值的还有他的篮下出手占比，仅有29.3%，是其生涯首次低于35%。或许罚球次数的降低还能用联盟新规的应用去解释，但是要知道，本赛季詹姆斯的场均篮板数为新秀赛季以来新低，场均7.9次的三分出手创造生涯新高。

另一个詹姆斯身体退化的标志性信号，是他的出勤率。在他职业生涯的大部分时间里，詹姆斯都被视为联盟里金刚不坏的铁人。但是在本赛季已经结束的29场比赛中，詹姆斯已经因为各类伤病缺席了12场。不过即便如此，詹姆斯本赛季依然交出了场均26.1分6.9次助攻和5.9个篮板的数据，命中率超过五成。为了在身体运动能力退化的情况下最大程度发挥詹姆斯的进攻效能，沃格尔也进行了自己的改革，其中一个措施就是让他担任球队的五号位。

本赛季，詹姆斯在总计84分钟的时间里，以湖人五号位的球员出战，球队百回合可以净胜对手1.3分。这个数据看起来较为平庸，但是詹姆斯的个人效率却有着很大程度的提高，也可以帮助詹姆斯缓解负荷上的压力。看向目前的联盟，很多球队的第二中锋，甚至没有詹姆斯来得强壮。在内线“站岗”，会给詹姆斯一定的歇脚时间，用身体对抗能力，代替脚步移动速度与距离，去在防守端发挥作用。据统计，本赛季至今，戴维斯缺阵而詹姆斯出战的时间（261分钟）里，湖人队净胜对手27分；两人均出战的时间（405分钟）里，湖人队净胜对手4分。两人均缺阵的时间（263分钟）里，湖人队与对手打平；詹姆斯缺阵，戴维斯出战的时间（500分钟）里，湖人队净负对手52分。

沃格尔对詹姆斯使用思路的变化，也带来了积极的效果。在詹姆斯从腹股沟伤病中康复之后，他的场均得分从24.8分提高到了26.8分，命中率则从46.7%提高到了52.6%。由于空间能力不足，高中锋对于湖人队来说无疑是致命的。本赛季，在霍华德和小乔丹不在场的时间里，湖人队百回合能够净胜对手11.4分。当小乔丹在场时，湖人百回合净负7.2分；而当霍华德在场时，湖人百回合净负19分。

如果说让詹姆斯或是浓眉担任五号位，那么在他俩和韦少之外，沃格尔需要寻找到最合适的锋线球员。近期，沃格尔更加信任布拉德利和贝兹莫尔，不过从长远来看，安东尼、阿里扎和里夫斯似乎才是最合适的选择。本赛季，在里夫斯代表球队出场的335分钟时间里，球队净胜9.8分，正负值为全队第一。这个落选的白人新秀，已经成为了湖人的神奇小子。

本赛季，虽然说湖人队的表现并没有达到我们的期待，但是目前依然以16胜14负的战绩排名西部第六。贾巴尔42岁的时候在总决赛中为湖人首发出战，马龙则在40岁时做到了这一点，而詹姆斯现在才36岁。对于他来说，或许现在已经进入到了职业生涯的最后阶段，但是本赛季仅仅是其生涯最后阶段的开始，而不是结束。