点击链接收听本期节目:026 从德约的“冥想大师”说起,心理训练到底是什么?
由《体坛周报》与喜马拉雅FM联合推出的《体坛Ace球》已上线,这是一档有关职业网坛的播客节目。在这里,你会听到网坛正在发生的新鲜事以及由此延伸展开的脑洞和种种话题,有严肃讨论也有八卦吹水,有科普分析也有睡前故事。
德约科维奇的“冥想大师”佩佩·伊马兹在本周的贝尔格莱德赛意外又有了一点小流量,这位“大师”不仅不受德约球迷待见,同样在网球圈中也有点被群嘲的意思。这一期节目,我们就从“冥想大师”出发,聊一聊近来在网坛很红火的心理训练究竟是什么,以及看起来有些“玄”的冥想会如何帮助到球员,以及法网女单冠军斯瓦泰克独到的心理训练方式。