探秘NBA球星复赛生活！他们带了啥必需品？

体坛周报全媒体记者罗珂

奥兰多当地时间上午11点刚过不久，《体育画报》记者克里斯·曼尼克斯收到了一条信息。“你在吗？”

作为NBA复赛大计的拼图之一，曼尼克斯的行程表不算繁忙，这算是他一天中的第一个官方节点。正准备走出酒店房间的他，收到了雷霆公关麦特·塔姆博森的“问候”，当时雷霆已经结束了训练。遵照NBA相关防疫规定进行隔离的日子里，曼尼克斯简直急不可待去看NBA球队的训练了，但“恢复自由”后，曼尼克斯却错过了雷霆的训练。园区的球员和工作人员都需要严格遵守隔着，否则将要遭受处罚。

遵守防疫规则，环境真的不错

NBA2019-20赛季复赛阶段和正常的NBA赛季是不同的。联盟花费了1.7亿美元巨资，以保证打完这个赛季。所有参赛球队都集中在这里，记者在当地时间7月19日晚结束隔离后，只要愿意离开所住的迪士尼科罗拉多斯普林斯度假村，走上20分钟路程，就能来到训练馆，在一天时间里看到许多支球队的训练。对于包括曼尼克斯在内的10余名记者，佛罗里达州中部32摄氏度以上的湿热天气对他们并不友好，但有球看有人采访有活干总是好事——

谢天谢地，都回来了。

当然，参与到NBA复赛的所有人，在解除隔离后所得到的自由，也是有限制的。

按照相关规定，NBA球队所住的酒店，NBA球员的活动范围，对媒体记者都是禁区。球队人员如有需要可以联系记者，但记者不能主动接近他们……所以对于曼尼克斯和他的同行，除了健身房、游泳池、停车场等小部分区域，其他地方都不方便出入。所以，待在酒店的他们更多时间还是留在自己房间里。

另外，针对媒体记者的防疫检查也丝毫没有放松。NBA规定，媒体记者要提交新冠病毒检测报道，还要填写一份医学调查表，除了个人资料还要记录体温、脉搏等数据。离开房间时，记者们要戴口罩，戴魔术手环，否则就会因违规遭受处罚。

但从另一个角度看，NBA复赛阶段的采访环境简直是前所未有的好。正常情况下，记者们需要坐飞机从一座城市到另一座城市，在酒店里住几天，看一场比赛，采访两支球队，也未必能够写出一篇好稿子。而在奥兰多，甚至有22支球队、几百位球员和教练可做采访对象。只要记者愿意，一天之内就可以积累许多素材。

曼尼克斯已经开始享受这梦幻般的工作环境：在当地时间7月20日，他就先后采访到了四支NBA球队。放在从前，只有在纽约或者洛杉矶，又恰逢尼克斯和篮网、湖人和快艇都在主场打比赛，他才有可能“一石四鸟”。

球员劳逸结合，为复赛认真备战

在奥兰多，“缩水版甜瓜”出现在大众眼前，安东尼说在这个漫长的假期里，他减掉了5磅体重，但看上去这个数据保守了。虽然阿里扎选择不参加复赛，但努尔基奇和扎克·科林斯两个大个子的回归，让落后西部第八位灰熊3.5个胜场的开拓者，更有底气冲击季后赛席位。看着利拉德和麦科勒姆在球队训练结束后主动加练投篮，你能感觉到他们并没有放弃。包括查尔斯·巴克利在内的某些专家，也认为如果开拓者有机会上演“黑八奇迹”，在第一轮淘汰勒布朗·詹姆斯领军的湖人。而紫金军团后卫丹尼·格林毫不客气地回应道，湖人可没兴趣给对方做背景。比赛还没开打，火药味已经有了。

第二支接受曼尼克斯采访的球队是步行者。主教练内特·麦克米兰爆料道，全明星后卫奥拉迪波可能会改变主意参加复赛，他现在正在集中精神备战。此前，奥拉迪波本来只想随队来奥兰多，给队友做拉拉队；毕竟此前因为右四头肌撕裂，他此前缺阵长达一年，本赛季此前只打了13场比赛，为避免久疏战阵后再次负伤影响下一份合同，不想冒险参加复赛。但现在，奥拉迪波更可能重返赛场。“他参加了训练，看起来还不错。”麦克米兰评价道，“我们的第一场热身赛打完，我会看看球员们的感觉如何，再分配他们的出场时间。现在，我们对任何球员都不设限。”

几个小时后，凯尔特人的训练结束了。不过，受球迷喜爱的新秀球员塔科·法尔并没有停下来。训练馆的角落里，这位身高达到2.26米的年轻人在首席助教杰·拉伦纳加的安排下，正在进行双球练习，而他前面架着一部手机。此前几个月，凯尔特人主教练布拉德·史蒂文斯鼓励助教们在指导球员时多创新，避免对方产生倦怠感。拉伦纳加为法尔制作了一个10分钟的视频，告诉他什么时候改变动作，还配了他喜欢的音乐。能够看得出，凯尔特人教练组相信能够在NBA发展联盟场均得到两双的法尔，有潜质进入轮换阵容。

没有来到奥兰多的记者，也可以通过zoom采访NBA球员和教练。凯尔特人主帅史蒂文斯与波士顿记者连线时，坎巴·沃克从他身边一掠而过。NBA因新冠疫情停赛前，沃克正受困于膝伤。不过近来参加训练的沃克，跑得可欢呢。“沃克刚从我们身边跑过去，其快如飞。”史蒂文斯感慨道，“我们都看见了，他可以完成变向变速等动作，没有落下太多功课。他好起来了，他跑起来了，感觉非常棒。”

当天晚上7点到10点，最后一支进行训练的球队是猛龙。主帅尼克·纳斯喜欢晚场训练，因为他觉得这种氛围和正式比赛很相似。不过，全明星控卫洛里是个喜欢“上早班”的人，他通常在早上8点就出现在健身房。纳斯透露，洛里总是尽可能提早训练，超额完成自己给球员制定的训练计划。

采访猛龙结束，媒体记者在奥兰多的一天采访工作也结束了。他们回到酒店，开始整理无比丰富的素材——四支球队，四次训练，记者从来没有打过这么富裕的仗，所以，他们乐意忍受生活上的不便，也希望如此独特的体验再久一些。

球星参加复赛带了啥？

NBA球员们将在奥兰多迪士尼住很长一段时间，他们纷纷带了自己喜欢的东西，有人带了一大堆调料和酱汁，担心吃不到自己想要的食物。

迈尔斯·莱昂纳德（热火）

我带了Level蛋白棒，他们是市面上能买到的最好的蛋白棒，便于携带。我还有些他们提供的未公开发售口味。我还戴上了自己的一整套娱乐设备：电脑、显示屏、麦克风、相机、游戏手柄和耳机。

戈兰·德拉季奇（热火）

吸汗的贴身内衣、运动服、袜子，每次出门我都会先打包好这三样东西。只要不忘记它们，其他东西我都能找到替代品。我还带了个木质的十字架项链。我带了索尼的PS游戏机，终极格斗、足球等游戏我经常玩。来到奥兰多后，我试着把游戏设备组装好，但还没成功。

妻子还给我带了个紫外线LED灯，让我消毒东西用；另外，还有个可以在训练和比赛后用来恢复的按摩器。

塔科·法尔（凯尔特人）

因为我的脚是22码，我必须保证自己的鞋子要合脚，篮球鞋和拖鞋都是不可或缺的。我要在酒店住很久，所以准备几双拖鞋是非常重要的。只要有PS4在身边，哪儿对我来说都和家一样。

迈尔斯·特纳（步行者）

我没有带什么食物，但带了一大堆调味品，许多辣酱，一些花生酱，还有烧烤酱。我不知道我们会吃什么食物，所以要带8种不同的调味料和酱汁。

我带了定制的游戏套组，这东西我已经玩了两年，很耐用。我还带了乐高出品的星球大战玩具，这是我的长期爱好。当我还是孩子的时候，我已经开始拼乐高了，当然我只是利用空闲时间去做它。我喜欢组装东西，喜欢挑战自己。拼图游戏和乐高玩具不是所有人都喜欢，它们看起来很简单，也很有意思，但需要你投入足够的耐心。这是我打发时间的好办法。我带了两组拼图，还带了个拼图垫。

充气式按摩器对我非常重要，我觉得大家完全低估了它的作用。作为职业运动员，我对它非常熟悉，但我不确定普通人是否了解它。未来我们还有两三周的训练营，但没法像在印第安纳州那样使用队里的设施。训练之后，它可以帮助我们排掉体内的乳酸，让自己的身体放松下来。它会派上大用场，训练和比赛后，我可以在自己的房间里使用它，而不用因此再去其他地方。