东奥乃女排新年重头戏 保持健康提高配合佳绩可期

体坛周报全媒体特约记者 陶渊

2019年12月31日，郎平出现在北京卫视的跨年晚会上。她与著名主持人倪萍一起回忆了中国女排过去的艰苦岁月，也展望了2020年。郎导说，春节一过，中国女排国家队就将开始备战奥运，“中国女排一定要在这届奥运会上，继续为国争光。我们会尽自己百分之两百的努力，不辜负大家的希望，做好每一天。”

接下来这一年，中国队的首要比赛任务无疑是7月份开始的东京奥运会，此前的奥运女排测试赛、瑞士赛以及世联赛将是球队磨合阵容，蓄力奥运的上好机会。

为了备战东京奥运，排超联赛进行了赛制调整，这样女排所有的比赛可以在1月下旬结束，国家队在2月初便可开始集训。中国女排的首秀将在4月21日至26日的东京奥运会女排测试赛上演。届时，中国队将会与东道主日本、泰国以及中国台北女排相遇，在奥运会比赛场地进行比赛。对手实力一般，难对中国女排起到太多锻炼价值，这次比赛的重点在于适应奥运场地。

中国女排的下一站比赛是5月13日开始的瑞士女排精英赛。过去几年，中国女排已经很少在瑞士赛派出大部分主力，而是以锻炼替补以及选拔人才为主。同时，瑞士女排精英赛也可以检验这部分球员在过去两个多月的集训成果，哪位新人能在比赛中杀出重围，获得世联赛锻炼资格，比比赛结果更值得关注。

瑞士女排精英赛将于5月18日结束，第二天世联赛的第一站便开打。中国女排2020年世联赛的5周分站赛以及总决赛都在本土境内进行，这证明了中国女排的号召力和影响力。而避免舟车劳顿，也能为球队节约出更多的时间和体能用于训练。世联赛总决赛将于7月初举行，距离东京奥运会仅有不到20天的时间，出于体能以及战术保密的考虑，中国女排或许还会雪藏主力。

7月24日至8月9日，中国女排本周期最重要的比赛将如期上演。东京奥运会的赛制与里约相同，中国女排需要在小组赛确保前四名，才能晋级8强。之后的8进4比赛，半决赛以及决赛都是单场淘汰赛，每一场比赛都不容有失。东京奥运会，中国女排的目标肯定是卫冕，但意大利、美国等主要对手的实力也不容小觑。中国女排需要做好充足的备战，重点研究主要对手，打好每一场比赛，争取好的成绩。

东京奥运结束后，中国女排在2020年的比赛仅剩下9月19日在中国台北开始的女排亚洲杯。过去6届比赛，中国女排曾夺得5次冠军，但鲜少会派出全部主力队员。不出意外，一队仍然不会参赛。

2019年中国女排在奥运资格赛、世联赛以及世界杯的发挥都十分出色。球队在队员伤病控制以及各细节的磨合方面做得不错，队员自身的成长也有目共睹。2020年，球队需要保持这样进步的势头，力争在东京取得好成绩。