【观察】别人减负他增负 库里已为艰险长征做好准备

体坛周报全媒体记者 董倡硕

作为纳什口中的“世界级理疗大师”，保证库里本赛季的身体健康，是勇士运动表现主管里克•塞拉布里尼工作的重点。在搬到新主场大通中心之后，他要做的第一件事，就是拿着老板的钱夹，去采购所有必备的运动理疗器材，填满主场的训练康复室。热水浴缸、冷水浴缸、水下自行车，塞拉布里尼的训练室已经成型，包括汤普森、卢尼和考利•斯坦都已经在这里开始自己的康复训练。与此同时，塞拉布里尼还设立了一个冥想室，帮助球员们维护心理层面的健康。

过去两个赛季，库里的健康状况和他刚刚进入联盟时相比已算不错，总共缺席50场比赛，包括六场季后赛。不过，在杜兰特离开，汤普森受伤的情况下，这样的出勤率是没有办法保证勇士的季后赛竞争力的。即便他缺席10场常规赛，勇士也有可能继2012年来首次缺席季后赛。

今年夏天，库里的私人训练师布兰登·佩恩就开始与其一同训练，希望打磨出一套完美的赛季康复方案。“他必须要服从自己的身体，并且根据身体的反应来做出相应的措施，”佩恩说道：“他知道当身体疲乏或者遭遇酸痛的时候应该怎么缓解，尽快发现问题是最先要做的事情，然后我们需要在每场比赛间隔期调整，大通中心的康复设备非常完善。”

面对森林狼的季前赛中，库里轻松砍下40分，展现出了良好的身体状态，他并不觉得自己需要一定的负荷管理。“这就是我的工作。”库里是说道。过去几个赛季，他曾经面对过脚踝、足部、膝盖、腹股沟、手肘、腰腹和手部伤病，团队已经拥有了面对一切突发情况的经验和预案。只要库里及时地通告自己的身体状况，就不会出现太大的问题。

实际上，在过去几个赛季中，科尔已经给库里进行了适当的减负。2017-18和2018-19两个赛季，库里的常规赛出场时间为3962分钟，平均每个赛季出战1981分钟。而在此前的五个赛季里，库里每年的出场时间达到了2756分钟，变化非常的明显。要知道，在上个赛季常规赛阶段，全联盟共有103位球员常规赛出场时间突破了2000分钟，21位球员达到2600分钟，哈登更是突破3000分钟。

在科尔执教中的五个赛季里，库里场均出场时间为33.2分钟，而在马克·杰克逊麾下，库里的场均出场时间为37.4分钟。在2012-13赛季，库里首次带队杀入季后赛，他的场均出场时间达到了38.2分钟。而在科尔到来之后，库里2014-15赛季和2017-18赛季的季后赛出场时间分别被压制到了32.7和32.0分钟。以下为过去五个赛季，库里在季后赛中的总出场时间：

2015年 — 826分钟

2016年 — 614分钟

2017年 — 601分钟

2018年 — 555分钟

2019年 — 846分钟

自从杜兰特加盟勇士之后，库里在常规赛和季后赛中的压力便大幅度减小。但是在上个赛季，由于KD在对阵火箭的比赛中伤停，库里不得不重新扛起驱动勇士进攻的重任，38.5分钟的场均出场时间重攀巅峰。在接受采访时，科尔也表示，这样的情况将在下个赛季成为常态。“他肯定要在一整年中背负这样的压力，”科尔说道：“这是因为球队的阵容所导致的，我们缺少了一位主要得分点和进攻组织点。我们知道库里不可能每场比赛都高负荷运转，所以我们必须要持续培养阵容中的年轻球员。”

因为杜兰特的伤病，塞拉布里尼备受指责，但要知道，他曾经成功地帮助纳什在32岁连续摘下常规赛MVP的殊荣，而这一次，31岁的库里，就是他运动康复生涯的另一挑战。这不仅仅关乎库里的生涯，同时也关乎未来勇士队的蓝图。对于库里的状态，科尔并不担心。“我希望他能够在下个赛季继续拿出前五年的水平，没有什么更高的要求，他所做的对于我们来说非常特别，包括两届MVP并且一直维持在联盟前五的水准。库里在训练营中的表现很棒，在我看来，他正处于身体和心理的巅峰期。目前，他已经面对过了对手所有可能的防守策略，库里已经为这个不凡的赛季做好了准备。”科尔说道。

“科尔上赛季他也这么说过吧？两个赛季前呢？所以，我现在仍然保持着这种水准，对吧？我不知道他给了我什么期限，我喜欢他这么做。他两个赛季前就这么说过，我当时努力证明他的说法是对的。从现在开始，未来两年他也会这么说，我会再次证明他是对的。”库里说道。由于人员的流失和西部竞争者的补强，在本赛季开始之前，众多媒体专家并不看好勇士队可以杀入季后赛，但是只要库里能够保持健康，待汤普森康复归来，球队就依然拥有延续传奇的可能。