专访陈艾森：世锦赛前曾想放弃 感谢大家没丢下我

体坛周报全媒体记者段伊伊发自光州

感谢大家没有放弃我，是陈艾森现在最常挂在嘴边的一句话，不过九个字，却足以看出个中辛酸。

世锦赛男双10米台比赛后第二天，陈艾森没挂证件、脚踩印着皮卡丘和小火龙的拖鞋就来接受专访，按照他的说法，自己的比赛结束了，已经不需要注意（形象）了。完成了个人任务的陈艾森看起来很放松，但如果可以选择，谁又会不想将弦一直绷到最后一天呢？毕竟那个时候将上演最受瞩目的男单10米台对决，毕竟在两年前，拼尽全力的陈艾森只输给戴利不过5分。光州，本应该是他的“复仇”之地。

从“拿手动作”到“翻不动”

但这段东奥备战周期对于陈艾森来说，还是过于艰难了。作为里约奥运会10米台的双冠王，他已经连续两次大赛没能获得单人项目参赛资格。来到光州前的一个月，陈艾森动过放弃的念头，觉得自己不仅练不好，还拖了团队的后腿。双人10米台比赛前一天晚上，身经百战的他甚至感到“怕”了。

“因为前段时间自己的状态很差，4月的全国冠军赛上我的动作全是摔的。我会怕，是因为没有自信。”

而这样缺乏自信的状态，其实已经持续了两年多。“奥运会结束后，我还有一些之前训练的底子在，所以外界在布达佩斯看不出来，但其实能力已经在慢慢消退。全运会后，身体机能跌得厉害，能力已经不足以支撑我做动作了。”2018年，陈艾森几乎从头伤到了脚，也没能完成系统冬训；今年初情况稍有好转，但他还是会受到膝伤的困扰，以及颈椎神经对手臂压迫，导致肌肉无力。

最直观的体现是，那个曾经屡屡助他拿到过百分数的109C（向前翻腾四周半抱膝），变成了“熟悉的陌生人”。3月的跳水系列赛北京站，陈艾森在这个动作上的得分只有81.40。“我以前做四周半是非常轻松的，在能力下降之后，要到了水面才能打开。那个时候打击特别大，本来是做起来很轻松的动作，却发现自己怎么用力都跳不过来。”

除了因为年龄和身体机能下降导致频繁出现伤病问题外，陈艾森也承认，自己在练体能时不如之前勤奋了。“我在心态上出现松懈和懒散，不会像从前那么用力去练，思想没有那么紧张了。”

感谢大家没有放弃我

世锦赛前一个月，陈艾森经历了最难熬的一段时间，因为状态一直没有起色，他甚至和教练、家人提出过“不想练了”。

幸好，在他觉得要撑不下去的时候，周围的人没有放弃他。“领队、教练、队友，他们在这段时间不会打击我，也不会过多鼓励我，而是和以往一样，告诉我应该怎么去改正。”

陈艾森很感激这样的“不区别”对待，“大家不是通过言语上的帮助，而是用行动让我觉得自己还在跟着这个团队的脚步走。比如说周领队，她每天会和我们一起到训练场，留到最后才走。她不是只看一两个项目，而是把我们每个人的技术特点、问题都看得很清楚。每个人听到单独点评的时候，就会觉得自己没有被放下不管。”

来到光州前，中国跳水队在济南进行了为期五周的封闭训练，终于在最后的两个星期里，陈艾森看到了自己小小的进步。“之前我做动作是完全翻不过来，虽然现在也不太能翻动，但是起码已经能有一个完整的动作了。教练给我看对比视频，动作明显是轻松了。”

世锦赛双人10米台决赛，陈艾森跳出了一套相当干净精彩的动作，在307C（反身翻腾三周半抱膝）上更是得到了一个10分。前一天在心理上还有过动摇的他，站上台头的那一刻，突然就没有了压力感。“我就想自己的动作，没有想结果。我来这里训练每天都很稳定，状态也挺好。我告诉自己，平时训练已经这么稳定了，在比赛中也是没有问题的。”

羡慕曹缘可以比三项

在距离东京奥运会仅剩一年的时间点上，世锦赛双人项目的冠军多多少少止住了陈艾森长期颓废的势头。但这仅仅是一个开始，从前那个充满自信的陈艾森还远没有完全回归。他坦言自己很羡慕曹缘，虽然身兼三项非常辛苦，但却是痛并快乐着。“曹缘喊累的时候我就会跟他说，‘你现在能比三项，证明你的能力强，而我只有一项，我很羡慕你。’”

陈艾森的目标依然是冲击单双人两项，但队内激烈的竞争又让他没了底气。杨健、杨昊、邱波在单人项目实力不俗，杨健／邱波、练俊杰／杨昊组合在稳定和默契程度也要优于他和曹缘。“能参加两项就证明自己在这方面的水平是比较高的，但现在我才刚刚起步，水平还没有之前好，想那么多也没有什么用。”

这就是还在低谷中努力爬坡的陈艾森，即便在夺冠后说出来的话还是“丧气”又“心酸”。他说自己达到过双冠的高度，只要继续用心去练，就一定能回去，毕竟，也不可能比现在更差了。