【人物】减重自控令追梦爆发 背后功臣是两个女人
体坛周报全媒体记者 孔德昕
总决赛G2半场结束前,德雷蒙德·格林正在死命逼抢西亚卡姆,他差一点就要完成断球了。就在那一瞬间,场上裁判托尼·布拉泽斯吹响了嘴里的哨子,格林防守犯规。坐在场边第一排的猛龙全球大使德雷克瞬间跳着脚庆祝起来。
当时追梦立刻炸锅,他认为自己只是拿出了总决赛强度的防守,并不应该被吹犯规。但布拉泽斯已经响哨,追梦用最大的音量高喊着,一边蹦跳一边无奈地甩着双手,试图表达这根本不是一次犯规。而德雷克就在他的眼前,这位G1赛后和追梦互喷了好几句的明星极尽所能嘲讽着勇士前锋,他愿意做一切事情让对手不爽,通过这种方式帮到主队。
了解追梦的人都知道,这种时刻往往就是灾难的开始。你几乎肯定会再听到一次技术犯规的哨音,然后目睹着追梦被愤怒和不满冲昏了头。
格林转向德雷克,又转向布拉泽斯,然后他闪到了一边,深深吸了一口气。西亚卡姆两罚一中,下一个回合库里造犯规成功两罚全中,勇士从一度落后12分追到只差5分,随后半场结束回到了更衣室内。
很多人预计的画面并未出现,追梦没有被德雷克激怒和他对骂,也没有追着裁判喋喋不休,他只是安安静静地把上半场最后几秒钟的比赛打完了。这个时刻你应该能意识到,这位脾气火爆的前锋已经慢慢发生了变化。
“问题的关键在于,‘这份怒火是能帮助到我,还是让我陷入不利?’”格林说道,“当我认为这会有益的时候,我会变成全世界最坏的那个混蛋。”
事实上过去几个月内,追梦对于自我的控制已经达到了一个新的水准。自5月1日和火箭的西部半决赛G2战罢,追梦至今没有吃到任何一次技术犯规,而对阵火箭那个技犯后来还被联盟取消了。
这种自控不仅局限于对脾气和情绪的控制,还有对身体的控制。在赛季中期被勇士总经理鲍勃·迈尔斯点醒后,追梦已经减掉了超过25磅(11.3公斤)体重。
“鲍勃对我说,‘如果我们想要继续赢得总冠军的话,你必须让自己的身材更好。’”格林说,“我告诉他,‘我知道,我现在确实太肥了。给我两周时间,也许10天就够了,但保险起见还是两周吧,我会瘦下来的。’”
“我的生日是3月4日,所以我要先享受自己的生日。但在那之后,从3月10日开始,我的瘦身计划开始了。”格林说。
从那一天起,追梦拒绝摄入任何垃圾食品,薯条、快餐全部免谈,他甚至连红酒都戒了,一切食物都按照厨师制定的计划走。他几乎每天住在了健身房,疯狂举铁+有氧运动。最终追梦完成了瘦身,而他决定将这份饮食计划坚持下来。
“当我遵守这份饮食计划的时候,我有了一种掌控自己的感觉,这会让你更加自信,因为你觉得你战胜了一些东西。你每天都在获得胜利。”格林说道。“控制饮食之后,你会感觉整个人生都发生了变化。食欲是人们最原始的欲望之一,但如果我连这个都能控制,为什么不能控制自己的情绪呢?也许我可以战胜一切!所以说实话,控制饮食真的帮到了我。”
在季后赛,格林给人的感觉焕然一新。在18场比赛里他已经6次拿下三双,上一场距离三双也只差1个助攻——如果多一次助攻,格林就将在季后赛连续4场拿到三双。
不过对于这位勇士前锋来说,更深层次的东西在于探究自己为何会经常情绪失控。在过去近5年的时间里,追梦无数次和自己的教练史蒂夫·科尔发生争执,本赛季他和凯文·杜兰特的争吵更是闹得满城风雨,一度让人觉得金州战舰已经分崩离析,追梦本人也因此遭到队内禁赛。
那次事件后,追梦试图用“我跟谁都可能那么面对面争吵”来解释,但很显然这对于解决问题没有太多帮助。到最后,真正让勇士总经理迈尔斯意识到格林变了的是,这位前锋主动认错了。
“他说出‘是的,KD才是对的,我错了’的时候,这意味着很多。”迈尔斯说。
早些时候,格林的未婚妻哈泽尔·蕾妮和他的母亲玛丽·巴伯斯一起坐下来和他聊了聊,他们谈到了关于对待队友、教练、裁判和个人健康的问题。
“她们坐在一起对格林说,‘听着,你得让自己冷静下来。’”追梦大学时期的助教斯蒂芬说,“当时他正看着自己的小儿子在一旁投篮,结果小追梦出手之后立刻向后躺倒在地(假摔),当时格林的反应是,‘天呢,这就是我在场上打球时的样子吗?我不知道自己究竟浪费了多少精力和裁判抱怨以及做这些疯狂的事情。’”
“现在他就是打球,不再浪费时间和裁判争吵和抱怨了。他成为了一名领袖,向全队发声,组织防守,洞悉对手的进攻策略,为每一个队友提醒。你看到了他所做的一切,未婚妻和妈妈的那次深谈让他重新找回了自己。”
在格林看来,坚持瘦身计划和坚持控制自己的情绪都很难,但一旦自己开始享受生活中的那份平静,他就能把那种感觉带到赛场上。整个过程中,自己的未婚妻蕾妮扮演了重要角色。
“她和我的妈妈很像。”追梦说,“现在每当我做决定的时候,总会不自觉地问自己,‘蕾妮会赞同我这么做吗?’她让我的生活更加平和,这是巨大的变化。很多时候我们都忽略了,生活中的一切都有其意义,篮球比赛只是其中之一。当你找到了对的人之后,你就能明白这一点。现在我感觉自己的生活非常平和,所以我在比赛场上也变得平和起来。”