完全佛化！贝多芬与莫扎特助汤神走出低迷期

体坛周报全媒体记者 白亼

为了保证良好的竞技状态，球员们在比赛开始之前的热身非常关键。作为勇士队外线的核心攻击点，汤普森的手感自然是价值连城。与自己的比赛方式一样，汤普森赛前的热身流程同样十分简单。站在三分线外在工作人员的帮助下连续出手找找状态，随后专注于脚步训练保证自己的机敏。

可以在G6一战的上半场比赛中爆发，汤普森的热身流程功不可没。不过，在与火箭的系列赛初期，他的状态并不尽如人意，汤普森也因此丰富了自己的热身流程。

“我尝试着去听一些古典音乐，或者是自然界的声音。我不能在热身的时候听说唱或者是嘻哈音乐，因为这些歌曲会让我分心。”汤普森在今天的训练中说道：“古典音乐和自然噪音是令人愉悦的背景音乐，非常棒。这是一个比训练更难的挑战，专注之下我的头脑不断加速运转，这对于我来说是个不错的训练。”

与此同时，汤普森还表示，自己最喜欢的艺术家就是莫扎特与贝多芬，而在这个周末，汤普森完全可以尽情享受古典音乐的熏陶。击败勇士之后，科尔给全队放了两天的小长假。直到西部决赛开始的前一天，才召集大家进行赛前训练。

“在季后赛里，大家的神经都很紧绷。能够拥有几天逃离比赛，感觉非常棒。这样的休闲对于头脑十分有益。”休假期间，汤普森利用大量时间鉴赏了古典音乐，并且进行冥想，升华自己的心境。汤神表示，正是冥想与古典音乐，帮助他在赛季中期两次走出了手感的低迷期。

赛季伊始阶段，汤普森的三分球命中率一度下滑到13.9%。质疑声铺天盖地之际，他在芝加哥用一场破纪录的单场14记三分演出，堵住了质疑者的嘴巴。12月份，汤普森的糟糕状态出现了反复，他在连续9场比赛的小阶段中，投出了30%三分命中率。紧接着，他又用面对开拓者时单场32分的表现，驱散了阴霾。

尽管开拓者在实力上稍逊火箭，但是比赛本身的性质却让勇士球员更加紧绷，西部决赛将会是他们开启总决赛大门的最后一道坎。为了缓解自己的压力，汤普森表示，自己会利用多达30分钟的时间进行冥想。

“头脑是非常强大的，”汤普森说道：“我试图强化自己的头脑与心态，来面对逆境和消极的处境，这会让你长期受益。”

除此之外，汤普森还会主动咨询科尔的意见、倾听励志大师托尼•罗宾斯的演讲、在网络上接触新鲜的事物、学习泰格·伍兹的方法想象自己的每一次对抗和出手。“我在篮球上也使用了伍兹的方法，尝试想象自己在球场上的位置，以及防守球员的动作，模拟比赛的可能性。”汤普森说道：“到比赛真正开始的之后，你会发现自己已经预见了一切。”

鉴赏古典音乐、利用自然白噪训练专注、通过冥想锻炼心境……素有“佛祖”之名的汤普森已经变得更加佛性。体育，向来不止强调身体上的健壮，心态上的成熟与冷静也会让汤普森在每一个关键球面前，更加果断与专注。