王简嘉禾：破纪录是意外收获 不恐惧和莱德基比赛

记者段伊伊青岛报道

“我要求她在前400米必须要游到4分7秒，比预想中还快1秒呢，挺好的。”韩冰岩教练在接受记者采访时，脸上有掩饰不住的笑意。5分钟前，他的队员王简嘉禾刚刚打破了女子800米自由泳的亚洲纪录。时间再往前拨24天，美国职业游泳系列赛得梅因站上，女子1500米自由泳的亚洲纪录也被她收入囊中。16岁的王简嘉禾以连续刷新个人最好成绩的表现开启新赛季，那个追赶莱德基的梦想，是否又更进了一步？

与孙杨一样，王简嘉禾在青岛全国游泳冠军赛上也报名了200至1500自的“魔鬼套餐”，收获400至1500自三金。三项成绩均能排进赛季前五，继续稳坐国内、乃至亚洲女子中长距离第一人的宝座。对于在一个月内的连续爆发，王简嘉禾显得很低调，“每次比赛也没想到破纪录，算是意外收获吧。我对自己的要求还是争取每次都能突破一下最好成绩。”

女子800自的亚洲纪录原本是由李冰洁保持的8分15秒46，赛前韩冰岩教练虽然没有明示，但他还是告诉王简嘉禾，该涨成绩了。毕竟在得梅因站上，她一口气将原亚洲纪录提到了6秒。“她的1500米提高那么多，800米肯定要提高得更好一点。她过去的成绩是8分18秒，但是其实已经具备8分16秒的实力了。”在韩冰岩看来，想要提高成绩，每一个分段的表现都需要精打细算。“赛前我告诉她前400米必须要游到4分7秒，她就应该明白是什么概念了，不到4分7秒，全程怎么游到8分15秒？”而王简嘉禾也没有辜负教练的期望，在前400米游出4分06秒89。

来到青岛的王简嘉禾，比几个月前更加清瘦。据韩冰岩介绍，她正在执行严格的体重控制计划。“16岁到18岁的女孩，正是发育最旺盛的、最难控制的，多少运动员在这个时候夭折的，都是这个问题，必须控制好。”其实在短池世锦赛期间，每当记者问及王简嘉禾的去向，答案总是“在健身房跑步”。在韩冰岩眼里，王简嘉禾相当自律，“有两件事绝对不能触犯底线，一个是体重不行，一个是训练中技术出现问题必须游好才能上来，其他都可以。”

王简嘉禾的突破值得欣喜，但在青岛游泳中心的大屏幕上，也能清晰看到亚洲与世界纪录的显著对比——1500米的15分20秒48和15分46秒69、800米的8分04秒79和8分14秒64。从里约奥运会到布达佩斯世锦赛，莱德基的状态略有下滑，但“核少女”在去年强势复苏，创造新的1500米纪录，800米上8分07秒27的成绩也依然遥遥领先于目前的王简嘉禾。

追赶莱德基任重而道远，但毕竟如今的王简嘉禾已经是世界范围内最接近她的选手了。7月在光州，一直念叨着想与莱德基同场竞技的王简嘉禾，终于将等来这个机会。“我不恐惧和她比赛，因为我毕竟离她还有一段距离。倒是真没敢想能够超过她，毕竟人家是最高水平的，我就是一个‘小渣渣’。”

亚运会首秀收获三金，第一次参加短池世锦赛得到两金，在世界赛场，王简嘉禾似乎一直有着“新手的好运气”。她向莱德基发起的挑战，未必不值得期待。