刘湘：亚运发挥好坏各半 平时爱看宫廷剧听周杰伦

体坛+记者吕嘉欣广州报道

为期六天的雅加达亚运会游泳比赛于8月24日落下帷幕，中国游泳队在各项比赛中大放异彩，获得多枚奖牌。在50米仰泳决赛中，刘湘以26秒98的成为夺金，并成为了世界上第一个在该项目游进27秒的女子选手。对于自己的表现，刘湘表示这次亚运会发挥一半好，一半不好，“好的地方是50米仰泳创造了一个世界纪录，50米自由泳是在我主项当中，但以0.07输给了日本，所以还是感到有点遗憾。”

在出征亚运会之前，刘湘曾到美国进行训练，对于自己在50仰爆发了小宇宙，她坦言不否定美国训练的效果，但最主要还是她想要获得这样成绩。“如果我不想去游这个项目，肯定不会想进步的办法。最主要是我和教练的配合和磨合，这一次都很成功。”

谈到主项50米自由泳的遗憾，刘湘透露，这一段时间的训练中，感觉仰泳发挥更好一点，自由泳稍微有点差。她表示，在全运会结束后，自由泳的技术可能还没回到巅峰状态，“自由泳的时候确实会有一点压力，因为50米仰泳游完以后，体力有点影响。毕竟是冲击了一个世界纪录，调动得比较厉害，所以多多少少体力有点影响。”刘湘表示，自由泳以0.07输给对手，自己也是存在问题，“因为自己的训练强度不够厚，可能导致在比赛后面几天出现体力下降的问题。”

从四年前落选亚运会、全运会发挥不佳，到这届亚运会夺金且打破纪录，回想起这段时光，刘湘直言：“很难，真的很难。”她坦言四年前是人生的低谷，当时甚至想过要放弃，“那时候我三个月没有训练，那段时间真的特别煎熬。加上亚运会落选以后，我整个人怀疑自己，到底是不是适合这个项目。”不过她表示自己性格就是不服输，当时就是想着坚持继续再拼一把，所以才获得今天这个成绩。“我会要求比较完美，想要自己在每一场比赛都要比上一场比赛好，这个是最难的，因为你的状态和对手的情况是不可控。可能是这一次没有比好，下一次比好了，这个多多少少是会有影响，因为我想要的是每一次都很好。”

在赛场上刘湘是一个不服输、强大的运动员，而在生活里，她透露自己就和普通女孩子一样，“我也会追电视剧，比如最近很流行的宫廷剧，还有听周杰伦的歌，我很喜欢周杰伦。”在参加SPEEDO的活动中，刘湘与支持者一起互动玩游戏，不少喜欢游泳的小朋友也来到现场，向刘湘“取经”。刘湘表示，想要游泳游得好，在平时生活上一定做到自律，在规定的时间吃饭、睡觉，按时作息。

结束亚运会的比赛回到广州，刘湘感叹好想念广州的早茶，她分享道自己很喜欢吃凤爪、皮蛋瘦肉粥、虾饺，如果有朋友要来广州，她一定推荐朋友喝早茶。对于接下来的安排，刘湘表示今年加上全运会，或许有点累了，需要调整一下。“我希望自己处于放松状态，才让我后面有一个蓄势待发的状态，如果我现在一直紧张的话，精神上也会很累，不知道哪天精神上坚持不住。所以该放松就放松，该训练就好好训练。”