半决赛喜获体能优势 英格兰再出奇招：瑜伽放松

体坛周报特派记者刘川发自圣彼得堡

1/4决赛2比0拿下瑞典后，英格兰距离世界杯决赛只有一步之遥。在半决赛对手明确之后，主帅索斯盖特也在媒体前半开玩笑地说道：“球队现在还没人愿意回家。我们会在这再呆一个星期，决定半决赛之后去踢哪场比赛。”

英格兰在1/4决赛上并未遭遇什么挑战，瑞典直到下半场才有几脚射门考验皮克福德。而在接下来俄罗斯对克罗地亚的1/4决赛中，两队踢满120分钟，最后惨烈地以点球大战决出胜负，克罗地亚终场前明显全队出现体能枯竭的状况，此外格子军团的守门员苏巴希奇在比赛常规时间尾声受伤，虽然坚持完场，还扑出第1轮点球，但是否影响半决赛的状态还是未知数。

克罗地亚连续两场淘汰赛以点球大战过关，体能消耗已经接近极限。球员现在要在3天后立即披挂上阵，在莫斯科迎战英格兰，确实有些力不从心。相较而言，英格兰至少在体能上占据优势。三狮军团从萨马拉回到圣彼得堡郊外的驻地后，训练课上仅仅进行了一些简单的拉伸和平衡练习，足总甚至在社交媒体上大方地放出了球员的放松训练视频：所有球员横七竖八地躺在训练帐篷里，像瑜伽课一样冥想放松，拉伸肌肉。球迷也对国家队这种轻松透明的氛围非常欣赏：“这届国家队成员终于回到了运动员该有的状态，之前几届世界杯的所谓‘黄金一代’球员，让你觉得像是一个电影明星团，他们行踪诡异，敏感易怒，似乎藏着很多秘密，搞得外界的正常报道都和窥视什么机密一样。”

主帅索斯盖特则更多地在调节球员的心理状态，他自己现在面对媒体也游刃有余，在率领球队杀入半决赛之后，他甚至专门感谢了2年前因为率队兵败欧洲杯而被媒体批得体无完肤的霍奇森：“罗伊（霍奇森）承受了太多批评，但事实上正是他当年将现在这批年轻球员最早招进了国家队，那需要相当的勇气。如果没有之前在他那里积累的国家队经验，像戴尔、凯恩、阿利、沃克这样的年轻球员，本届世界杯会因为不知道如何适应和处理外界的压力而大受困扰。”

而在战术方面，外界原本以为球队在淘汰哥伦比亚时表现不佳，索斯盖特会在对阵瑞典时对主力阵容进行微调，但是英格兰少帅却依旧坚持自己原先圈定的主力阵容。而在获胜之后，索斯盖特更加不会轻易调整首发。这支球队防守稳固，进攻简洁明了，能够最大程度地抓住定位球机会得分。对于身心俱疲的克罗地亚而言，这样的对手确实难以应付。

迄今为止，英格兰的本届世界杯之旅堪称完美，三狮军团现在唯一的问题出在国内。他们点球大战淘汰哥伦比亚时，球迷的庆祝还在警方的可控范围之内，但是1/4决赛后，大量球迷在饮酒之后拦截过路车辆进行打砸，警力在四处处理失控事件时已经捉襟见肘，已经有英格兰民众对半决赛后国内球迷的过激庆祝表示担忧。