专访著名康复师埃迪:运动员心理创伤的康复更重要
体坛+记者季孟年报道
北京时间1月24日,辽宁男篮来到客场挑战北控男篮。在本场比赛之中,辽宁男篮以116比90大胜对手,此前曾因跟腱伤势缺席了一个赛季之久的李晓旭打出了自复出以来最好的表现。13分外加10个篮板,就连辽宁队的主教练郭士强都对晓旭的发挥赞不绝口。
而在看台上,美籍康复师埃迪也目睹着这一切。他是李晓旭的康复师,引领着这位辽宁队的主力前锋走出了其职业生涯最痛苦的一段时间。他表示,康复师最高兴的时刻就是看到运动员们在场上能够自如的奔跑,就像李晓旭现在所做的那样。
曾合作刘翔在内的多位大牌明星
埃迪生于美国,目前是美国注册的物理治疗师,美国力能与体能协会体能训练专家,长期执业于运动医学和物理治疗领域。
在过去的20年之中,埃迪作为多届奥运会和多项体育赛事的特聘专家为专业运动员提供康复治疗以及运动医学服务。不仅如此,埃迪还是物理治疗师、运动伤害防护师和美国力能与体能协会体能训练专家,且拥有FMS、SFMA,CKTP、Graston技术等多项国际技术认证。埃迪向记者介绍,他的的专业治疗领域包括膝关节、踝关节、肩关节、髋关节等。
在如今的CBA之中,李晓旭与埃迪有过合作。和他同队的郭艾伦、贺天举,中国男篮之中的易建联、王哲林等人也都与埃迪有过合作。不仅如此,在其他运动领域,也有明星和埃迪有过深入的合作。
“在田径领域,我合作过刘翔和大卫·奥利弗;在足球领域,邵佳一、孙继海、郑智也与我合作过和;在冰雪项目领域,周洋也是我的病人之一。除此之外,我还与一些棒球和其他项目的运动员有过合作。”埃迪说道。
除了合作运动员多,领域广泛之外,埃迪在业内的口碑同样没的说。前火箭球星,现山西队的斯科拉就曾经在接受采访时候表示,“埃迪是一位很出色的康复师,与他一起进行治疗之后,我的感觉非常不错。”
“心理康复远比身体康复更困难”
如果一名运动员遭遇重伤,他会在伤病出现之后不久接受手术。手术的时间往往只有几个小时,其后康复质量的好坏才能决定这名运动员究竟能否回到巅峰状态。
目前,中国的手术技术已经在世界范围内处于领先位置,但是术后的康复还稍显落后。有不少人表示,我们落后的并非技术而是理念。“康复这件事情与体质的关系并不大,更多的还是心理问题。事实上,心理康复远比身体康复更为困难。”埃迪说道。
埃迪表示,在他给运动员进行康复训练的时候,会非常重视球员心理层面的康复。“在康复的过程之中,身体上的康复其实只占30%-40%,剩下的基本上都是心理上的康复。”
据李晓旭介绍,在他康复的过程之中,自己最难度过的关口其实就是心理关。“我认为最主要的是心态,因为康复周期比较长,对每个人的心态是一种考验。因为这段时间里,我们要面对很多的难题,必须要保持足够的耐心和信心。”但在这个过程之中,埃迪给予了李晓旭很多的帮助,让后者能够以最快的速度从伤病之中走出。
“李晓旭在康复的过程之中非常的认真,他也一直相信自己能够回到自己的巅峰状态之中。”埃迪说道。
与李晓旭经历相似的还有他的队友贺天举。自从2016年总决赛之后,这位辽宁队的侧翼球员就一直因伤缺阵。那年冬天,他更是在给郭艾伦庆祝生日的时候不慎膝盖髌骨骨折。从那时起到去年的年底,小贺一直都在康复的过程之中。但据埃迪透露,贺天举康复的过程并不是那么顺利。“贺天举刚刚来我们这里的时候他显得很不自信。我告诉他‘没有自信是无法痊愈的,你必须相信治疗师,相信我们,相信自己!’”
而现如今,贺天举也已经重新回到了赛场之上,且开始逐渐找回当年的状态。心理上的恢复,在这其中无疑起着至关重要的作用。
“中国球员都很努力,但有些缺乏自信”
埃迪与王哲林
就像贺天举一样,中国有不少运动员在重伤之后的恢复过程之中其实都有些缺乏自信心。
“中国运动员和外国运动员最大的不同还是在于心理层面,中国运动员在康复的时候需要被外力推着,但是外国运动员可能会更为自觉一些。”埃迪说道。
其实,不仅仅是在对待伤病问题上缺乏自信,在平时的竞技赛场上,一些运动员同样有些缺乏自信。尤其是在CBA舞台上,或许是因为外援过于强势,本土球员总是看起来显得不那么自信,所以很难打好球。
埃迪与不少CBA球员都有过合作经历,例如之前提到的郭艾伦、贺天举、李晓旭,还有福建队的王哲林、首钢队的常林以及北控队的于梁等等。在与这些球员进行过较深层次的接触之后,他都能深刻的体会到,现在的中国篮球运动员普遍有些自信心不足。
“中国球员都很努力,在有些时候其实还是有些缺乏自信,在场上觉得自己不如外国人。”埃迪说道。不过,倒也不是所有的中国球员都是如此,易建联同样与埃迪有过合作,这位美国训练时就表示,阿联所展现出的精神状态与其他的中国球员截然不同。
“易建联和其他球员不太一样,他很有信心。”埃迪说道,“当然,他与其他球员的经历也不同,他曾经在NBA之中打过球。可我想说的是,易建联与其他球员最大的不同就在于他并不会因为你是外国人就畏惧,而是觉得自己能够对抗任何球员。”
不过,在90后球员逐渐成为中国篮坛的中坚力量之后。球员们的整体自信心已经比之前强大了很多,或许在未来,会有更多像易建联一样的中国球员出现,让中国篮球、中国体育在世界上的影响力更大。
“我也期待着这一天的到来!”埃迪说道。