跑者故事丨告别酒精和药物 克拉克完成29次马拉松

体坛+通讯员刘七七报道

曾经，大卫·克拉克是个每天都靠着药物和酒精度日的颓废之士。对药物的依赖让他失去了市值800万美元的床垫公司，体重也飙升到了320磅，糖尿病和高血压也接踵而至。医生曾警告他：“你随时都可能中风！”身体的不适不仅让他事业受损，家庭关系也每况愈下：醉酒的他用塑料袋和电线帮儿子和女儿包装圣诞礼物。“每一天早上我都想要放弃，”44岁的克拉克说道，“我知道迟早有一天我会不行的。”

2005年8月，克拉克踏进了十年都没有走进去过的健身房，艰难地爬上一台踏步机踩了15秒。他突然想要成为一名跑者，并认为这样能让自己从酒精中解脱出来。克拉克不仅坚持跑步也彻底改变了饮食，那些对健康有害的食物再也没有出现在家里的餐桌上。“我以前吃得特别不健康，白天喝了一天酒，夜里还会暴饮暴食。”到11月，克拉克的努力让他减到了260磅，他决定去买自己的第一双跑鞋并备战马拉松。“那时候我跑一公里大概要11分半，而且跑得也不专业，”克拉克说，“但是店员告诉我，‘只要你迈步去跑，你就是跑者’。”这句话给了克拉克巨大的鼓励，并最终让他站上了第一个5公里赛的起跑线。“我不再感到孤独无援，在团队里我感到强大，”他说，“现在我终于找到了归属。”

团队的力量让他坚持了下去，如今克拉克是一名160磅的健壮跑者。他还在科罗拉多州的路易斯维尔有了自己的健身房。不仅如此，克拉克还成为一名素食主义者，并完成了29次马拉松。明年春天他要参加一个四倍马拉松跑，绕着波士顿的街道跑104.8英里。

克拉克决定去跑这项赛事不仅仅是为了实现自己的梦想，还是为了一项叫作“超人计划”的公益项目。这一项目旨在帮助像克拉克这样的超重、酒精成瘾或者其他原因造成创伤的人克服困难。“我想要去帮助人们做一些他们认为不可能的事——像跑完5公里，完成一次马拉松，或者爬山——去打破他们的生活的桎梏，开始全新的人生。跑步重新带回了我几乎失去的一切，现在我是一名合格的父亲，一个我一直想要成为的人。”