马加特高强度训练夯实冬训基础 五大伤员复出在即

卢佳明03-17 20:24 体坛+原创

体坛+特约记者卢佳明报道

又是一天两练,山东鲁能的阿联酋训练还是熟悉的节奏。对于马加特来说,联赛开局的两连胜坚定了他改造球队的决心,但想要取得更好的成绩,必然还要付出更多努力,因为四月份才是真正的考验。在阿联酋,马加特用高强度的训练夯实球队的冬训基础,为即将到来的恶战做好准备。

抵达阿联酋阿布扎比的第一天,马加特当天下午就安排球员训练,部分球员甚至在上午就已经在健身房开练。从第二天开始,一天两练就成为常态,这样的训练节奏对于球员们来说并不陌生,因为之前的冬训,这就是正常的安排。从具体的训练安排来看,力量和耐力的训练是重点,马加特还是要提高球员的对抗和体能,这是他最擅长的训练。当然,针对性的边路传中和技战术演练同步进行,训练的花样很多,球员直呼很爽,特别是力量的提升明显。

经过四天的高强度训练后,马加特在3月16日给球队放了一天假,球员的训练表现让他满意。短暂的休整让队员们终于可以领略下阿布扎比的风光,但还是有部分年轻球员选择健身房加练,保持身体的状态。3月17日,马加特重新恢复一天两练的节奏,这样的训练状态还会持续几天。3月21日,球队将结束阿联酋集训回国,届时会有三天的短暂假期,3月24日重新集中,备战与亚泰的联赛。

从人员的情况看,除了蒿俊闵、王大雷、吉尔、刘洋、周煜辰和刘军帅等国字号球员缺席外,郑铮、陈哲超、王炯、金敬道和张弛等人也因伤还未参加合练。不过,这五个球员的伤势恢复都不错,回到济南后就会陆续参加球队的合练,接受马加特的考察。

在取得联赛两连胜后,鲁能的队内气氛很好,全队都有一种积极向上的心态,这对年轻化的鲁能很重要。四月份的五场比赛,鲁能的对手分别是亚泰、上港、国安、力帆和申花,五个对手都不好对付,鲁能全队只有延续前两场的拼搏和斗志,才能取得更好的成绩。好的开始是成功的一半,马加特在2017赛季有了一个美妙的开局,但他也直言还有很多的工作去做,未来,唯有拼搏下去。

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