拔罐火遍奥运火美网 小威爱上这种“吸引力”
世界第一小威廉姆斯在美网上刚刚收获了她的第308场大满贯胜利,超越费德勒,成为大满贯胜场最多的网球运动员。而跟随她一起征战美网、创造历史的,还有一双人引人瞩目的“套袖”。这是小威对战袍的独特设计,被她称为“女超人的护臂”。
究其原因,就是小威肩部有伤,而且还拔了火罐,胳膊上都是火罐印记。
对,就是在奥运期间风靡美国队的“东方神秘力量”——中国火罐。
最著名的就属在里约奥运会狂揽5金的菲尔普斯了,每次他赤裸上身站在出发台上,大家就能看见他身上密密麻麻的火罐印子,飞鱼表示:“我拔火罐有两三年了,这样可缓解我的肌肉酸痛,我非常喜欢。”
曾获得3枚游泳奥运金牌的美国选手考芙琳、美国体操选手纳尔多也是火罐的忠实粉丝。纳尔多给拔罐的评价颇高,是他保持健康的“秘密武器”。
拔罐为什么会有这么神奇的效果?
拔罐产生的真空负压有较强的吸拔之力,就像小威形容拔罐:“就是抽真空的感觉,就像章鱼的吸盘,虽然我不知道被章鱼吸住是什么感觉。”
从中医的角度来说,正是这种吸力作用在人体经络穴位上,毛孔就会被吸开并使皮肤充血,使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,达到舒筋活血的目的。
高强度的运动训练,可以诱发运动员肌肉酸胀、酸痛,主要是气血瘀滞,经络运行不通畅,才造成了局部疼痛、麻木、活动不利。拔罐作用在运动员受伤的部位,可以达到放松肌肉,提高关节活动度,改善运动灵活性的作用。
小威说她拔罐是为了放松,而不是恢复:“我很喜欢拔罐,它让我感觉很放松,这样也有恢复的作用吗?我很喜欢尝试新的东西,因为我喜欢拔罐的感觉。”看来小威要充分利用拔罐,帮助她继续赢得比赛,创造历史了。
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