莫慧兰：追美国女子体操至少四年 推广体操是关键

（题图为体操名将莫慧兰和体坛+记者）

体坛+特派记者谭彦嘉楠里约报道

里约时间8月9日下午，体操女团决赛在奥林匹克公园打响。偌大的看台上出现了一群熟悉的声影：高敏、叶钊颖、王丽萍、钱红，还有莫慧兰，这些奥运冠军和世界冠军们专程来给中国体操小花们加油。两个半小时的激战，最终以美国队强势夺冠收官，而年轻的中国女队略有遗憾地收获了一枚铜牌，银牌被俄罗斯队摘得。

冠军助威团成员：左起莫慧兰、王丽萍、钱红、叶钊颖、高敏

看台太远，栏杆太高，影响视线，奥运冠军钱红干脆坐在地上。

体坛+记者全程和莫慧兰等人一起观看了比赛，赛后，兰兰也为我们点评了本场比赛。“今天女队的比赛发挥得一般，有两个大失误，这就决定我们最终第三的排名，如果没有这两个失误，第二是没有问题的。”

莫慧兰表示，整场比赛，中国队在两个优势项目平衡木和高低杠上表现还不错，但是自由操和跳马就被第一名美国队拉下太多。“第一项跳马，我们和美国同组，光起评分我们就差了美国至少一分多，整个气势上就会有一定的弱势。再加上美国一直属于发挥型和力量型，这样从表现力和动作难度上，我们的分就上不去。而高低杠本来是我们的强项，美国高低杠相对弱一点，但我们打头阵的商春松又掉杠，一下她的难度加分和失误扣分就差了很多。平衡木总体还不错，基本发挥训练水平。自由体操，最后一个是毛艺，可能因为压轴出场，大赛经验也不够丰富，所以缺少一点临场的应变能力，有点兴奋，对动作的把控能力差了一点。”

莫慧兰进一步说道，毛艺的失误有可能是她太想把动作做得更加高、更加飘，但她在发力的时候用力过度，“所以落地时我已经看出她的重心已经不再最佳点了。有点可惜，本来是要靠她的自由体操把分拉近的。”

在莫慧兰看来，中国队跟美国队的差距，最大的就是自由体操和跳马，要赶的话至少要花四年甚至更长时间。“从下一届选材就要挑腿部力量强的，我们两个传统项目高低杠和平衡木不用怎么练，技术和心理优势都有很大的经验值在那，但是自由体操和跳马这两块硬骨头啃不下来，这几年在整体实力上还是会欠缺一些。”兰兰的建议是，在力量训练和空翻训练加以改进。

提起莫慧兰，不得不说她的独门秘诀“莫式空翻”，这个在高低杠上的“团身前空翻越杠”动作曾被国际体联称为“下世纪”动作。但遗憾的是，直到她退役，都没能站上高低杠的世界最高领奖台，“这是很遗憾的一点，但我们那会即便没拿冠军，但是一上场，整个气势就让裁判为之一振，项目至少是有亮点在。现在我们每个项目都很平均，下一步怎么能把强项的亮点突出，这很关键。”

莫慧兰说，综合时差、饮食、环境、赛前非战斗性减员、关键队员发烧等等客观因素，这场女团决赛，小花们应该说是顺利完成了目标，只是过程可以再完美一点。“我想还有一个欠缺的因素，缺少核心人物存在，她可以给整个队带来一定气势和信心，很关键。”原本队长姚金男扮演的就是这个角色，但伤病的困扰让她无缘里约。

（来自国内的志愿者美眉，这天她们轮休，专门跑来给小花们加油。）

莫慧兰还提了一点建议，如果要跟美国队抗衡，在未来我们需要加大项目的推广，“在美国，孩子们下课就去体操房，十个人里面至少有七个人玩体操。而在中国可选的苗子实在太少，因为大家一提到体操，想到的就是危险和苦，不愿意参与其中。其实这是一个很好的项目，柔韧性、协调性、平衡性、弹跳力、团队精神，都可以从这个项目学到。玩体操不一定就是练竞技，参与进来（就好），哪怕只是锻炼身体。”

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