[独家]体坛+探营中国跳水梦之队出征前最后一练
“梦之队！”“夺金热门！”“颜值担当！”顶着各种光环的中国跳水队一直低调的进行训练。7月30日的下午，中国跳水梦之队出征里约前最后一练，“体坛+”直播团队将在下午4点对中国跳水梦之队进行独家专访，冠军之师将呈现怎样的风采？独家专访又会透露哪些信息？请紧跟我们的步伐，来到中国跳水队的训练营中来吧！点击进入映客直播间
18：30 任茜：“我也是晚一周去里约。选择跳水就是因为觉得好玩，之前练体操，体操房太小，教练让我去试试跳水，然后我也就爱上了跳水。”
18：20 司雅杰：“平常不训练的时候，喜欢画画或者打架子鼓。小时候有时也会感觉不想练了，但长大后就没有了。我和森哥和悦哥玩得很好。”
18：12 刘蕙瑕：“出征里约，我会准备好防蚊药水。我平常很少刷微博，但平时比较喜欢看动漫。我从第一集开始追火影，也是我爱罗的粉丝。”
18：08 何超：“昨天才回北京，还需要一些调节，但对于奥运我已经准备好了。平时赛后我会第一时间联系妈妈，这次哥哥也对我送上了鼓励。”
18：00 邱波：“今天就练了诱导和保护带，找找空中的感觉。因为我只参加最后一项，所以6号才出发。当训练压抑时，我经常会编一些段子。”
17：56 陈艾森：“这是我第二次去里约比赛，上次是世界杯。前几天在老家广州的训练非常开心。”最后，陈艾森用粤语录制了体坛+的Slogan。
17：52 吴敏霞：“今天感觉有一点疲劳，需要好好调整，对于里约奥运会上的困难我也做好了准备。每次奥运会对于我来说都是一个新的起点。”
17：48 陈若琳：“这是我第三次参加奥运会了，这次和之前的变化就是年龄的增长。最近喜欢听薛之谦的歌。对于再次夺得金牌，必须有信心！”
17：42 林跃：“今天我练的是自己最没把握的动作。今天和陈艾森配合得稍差，但我们最近的配合都不错。陈艾森爱玩LOL，但是我不太会玩。”
17：38 三米板奥运冠军秦凯接受采访：“我是从8岁开始跳水的，小时候胆子大，没练多久就已经敢上十米台了。我最喜欢的体育界明星是科比。”
17：00 周继红教练在纪念品上签名，并录制了体坛+助威奥运的Slogan。目前，前方的直播小分队也将持续为您带来中国跳水队训练的实况报道！
16：50 记者问：“队员们每天的训练时间有多长？会达到8小时吗？”对这个问题，周继红表示：“训练时间因人而异，即便是全天训练，时间也就是在6小时左右，达不到8个小时的训练时间。队员已经过了打基础的阶段，单个动作每天上百次的训练对于队员也很枯燥。现在的训练效率很高，所以无需每天训练太长时间。”
16：44 由于时间紧迫，今天的训练并非调整训练，而是正常训练。本次出征的阵容共有7女6男，除了何姿今天脚部发炎未能训练，其余队员均正常参加了训练。
16：42 对于队员身高增长的问题，周继红表示：“我不会对队员身高的增长而担心，不影响自己做动作就好。吴敏霞身高就有167cm，依然能做出标准的动作。”
16：40 周继红对比自己带队参加的5届奥运会：“这届奥运会是最近几届中最难的一届。天气就是首当其冲的难题，而除了可以预知的天气困难之外，还可能会出现其他不确定的因素，时差也是一个影响。我们将在明天早上出发，到达里约之后会有6天的适应性训练。谁都怕冷，我们需要展现更好的意志品质来应对困难。”
16：30 对于队中80后和00后之间的关系，周继红表示：“所有的队员都能玩到一起去，吴敏霞、秦凯两个80后入队很久了，他们可以给年轻队员做好表率，也可以用他们的经验完成以老带新的任务。现在队中以90后的队员为主，只有任茜一个00后，但任茜的个性也很强，也非常独立，也能和其他队员很好地融入到一起去。”
16：28 记者问周继红：“您认为如今的跳水队与您做运动员时的水平有什么变化？”周继红答道：“队员的能力越来越强了，毕竟动作的难度越来越高。我们的训练手段也在不断改进，包括服务保障、训练反馈等都对运动员水平的提升和保持有很重要的作用。”
16：24 周继红谈队员的年龄结构：“吴敏霞、秦凯这样的老队员，陈若琳、何超这样的中生代是年轻队员的榜样，对年轻队员起着带动作用，但每个年龄段都有每个年龄段的特点。队员们年龄跨度很大，跳台队员相比跳板队员年纪稍小。和普通人一样，这些队员们在年轻的时候也有叛逆期，但这样的叛逆期比普通人稍晚。”
16：20 周继红谈动作的难度系数：“从上届奥运会开始，我们就开始对本届奥运会在动作难度上的提升做准备。目前我们要做的是提升动作的稳定性。”
16：16 周继红谈老将：“以吴敏霞的年龄，还能保持这么出色的状态，参加第四届奥运会，真的非常不容易。陈若琳虽然年纪不大，但在10米台的赛场上也算老将了，这也是她的第三届奥运会，这些老队员都是非常出色的选手。”
16：14 周继红曾评价00后小将任茜称10米跳台没人跳的过她，今天她表示：“她跳水的姿势非常美，但现在她还需要更多的经验来提升自己的综合能力。”
16：08 周继红谈论天气和饮食问题：“我们的队员和教练员有信心解决关于饮食的问题。关于气候，我们几年前就知道里约的天气情况，我们发现里约中午的天气很少超过26度，早晚更是只有20度，但我们必须努力克服这些困难。”
16：00 直播小分队已到达跳水队训练营，中国跳水队正在进行出征里约之前的最后一练。周继红指导亮相时风趣地说：“早说要直播啊，我就去化妆了！”
延伸阅读：
中国跳水队2016奥运英雄榜：
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