体坛奥运大咖谈之专访姚明:08，领袖做得很轻松

北京时间4月4日，NBA官方宣布，包括姚明、奥尼尔、艾弗森在内的多位名宿，正式入选2016届奈史密斯篮球名人堂，姚明成为了首位入选名人堂的中国人。《体坛周报》特约记者孟繁旭第一时间专访了姚明，让我们跟随文章回味姚明的奥运征程。  

00年悉尼

奥运处子秀最大任务是防守

孟繁旭：参加过三届奥运会，你的体会和感受肯定非常多，现在说到奥运梦这三个字，你的理解是什么？

姚明：奥运对于我们这个年代的运动员来讲，是一种至高无上的荣誉，甚至超出了很多体育的范畴，上升到一种为国争光的意义，这是代表着一种极其浓重的时代背景下的奥运梦。当然，现在这个时代，可能有更多的个人化的东西出现，也允许有这个时代出现的对于奥运的新理解。

>>2000年悉尼，2004雅典，2008北京，三次奥运经历的参赛，感受有什么不同吗？<<没错，无论从个人对于篮球的理解，以及对这个团队的意义，都完全不同。2000年是处子秀，当时作为一名年轻队员，最大的感受就是兴奋，因为完成了自己一个愿望，更重要的是也实现了一个家庭的奥运梦想，某种程度上父母在篮球上的最大遗憾，我帮他们完成了。2004年时对奥运这个概念更加明确，因为雅典作为奥运发源地确实带给我们这些四处跑的运动员一些不一样的意义，而那一届已经不能算是年轻球员了，身上的压力会大一些，这届奥运已经明显和上届的感受不一样了。2008年北京奥运，这是一代体育人的梦想，有机会在自己的故土上参与一次奥运，这种感受是无法形容的，这种经历也无法替代。

印象特别深刻的是第一场比赛入场时，当你在奥运这样的国际赛事上听到震耳欲聋的为你助威的声音，抬头看看大家的面孔这么熟悉，这个时刻，你真的感觉所有人都在和你一起战斗，你会瞬间充满能量。

>>2000年那会儿三大中锋合体，中国移动长城正式亮相国际赛场。当时你作为年轻队员小弟弟，是不是心理压力不大？在场上的任务也相对来讲比较简单？<<当时我最大的任务是防守，并且有一个口号就是“抢篮板，防守，别失误”。篮球场上的进攻靠的是技术和经验，而在防守上，你可以用积极性去弥补一些技术经验上的差距。所以当时强调的是作风，并且是为未来积累经验。在那届比赛里我懂得了一个道理，就是运动员到达一定水平之后，比拼更多的是态度。

>>10分6个篮板2个盖帽，比赛结束之后怎么总结这一次处子秀的表现？<<我刚刚说过，一开始的心态确实比较低调和平稳，抱着学习的态度去参加这样高水平的盛会。但当你踏入比赛场的一刻，一种天生的竞争意识，让你会全情投入，也会因为对手的高水平激发出你最大的能力去应对。简单来讲，第一次去做一个事情，没有太大的瑕疵的话，都应该算是及格。

其实，我对于2000年悉尼奥运有一个细节的印象很深刻，就是当时有一幅大照片，就是在运动员村的礼品部有售卖一张照片，那是开幕式所有运动员入场完毕，在体育场最高处的地方的一个摄影师拍下来了一张照片，所有运动员人头攒动的状态。于是我就在这张大照片里面找自己，因为大家都知道我的个子很大，应该很容易找到。但我失败了，找不到自己。嗯，这也告诉我了一个故事，就是不管你平时有多么高大，在奥运这样的盛事里，你是如此渺小。你看看在奥运比赛里有非常多平时的体育偶像和超级巨星，但是以奥运名义集结时，你要知道，你只是集体里的一员。你要做的和能做的，都是为这个团队的前进付出你的全部。就像我们平时在社会里一样，不管你是谁，你的能力有多大，你只能尽自己的一份力，不可能改变这个社会，因为你的能力是有限的。

初登NBA

媒体过分曝光和商业化包装

>>其实随后的奥运周期里还有一个大事，就是2002年NBA选秀，当斯特恩宣布你是状元时，我通过电视看到你表情羞涩，甚至有些尴尬……<<确实那个场景有些不适应，而且场地不大，人非常多，你的一举一动都会被记录下来，而且当时结果还未知，所有人都会随着结果的变化而出现情绪波动。当时我自己认为这样的选秀方式很奇怪，包括我父母在内，我们都认为打篮球就是打篮球，这些和媒体相关或作秀的东西都是附属品，我们不想花太多精力去做这些事情。离开那间房，其实没有特别的庆祝，只是说赶紧休息，吃饭，要去训练了。

>>好像你面对媒体，一般都会变得非常警觉。<<（笑）这不是很正常的吗？人是需要监督的。而且说实话，媒体这个行业，或者就说我们接触最多的体育媒体这个分类，在我们运动员来看，中国关注的更多的是体育层面，或者说是比赛报道。而在美国是全方位的对你的人，对你的生活，对你的一切进行扫描。这一开始让我非常不适应，甚至有些手足无措。所以，刚入NBA时那种媒体的过分曝光，和非常商业化的包装，让我开始小心翼翼，并且努力去配合所有这一切。我信两句话，第一是“既来之，则安之”；第二是“习惯成自然”。

>>有一些现象和数据是在你去NBA后带来的改变，比如央视转播NBA的数字，比如打篮球的人数，比如一场火箭比赛的观众人数。有些球迷因为你而认识篮球并且了解NBA，也有些球迷则因为你离开这个联盟而结束了对这个项目的关注。怎么点评这些球迷因为你而做出的改变？<<有时候听到大家说因为姚明而关注NBA，因为NBA的比赛而喜欢上篮球，因为看篮球而最后成为球场上的一分子，能让大家和篮球结缘，我非常荣幸，当然也要祝贺大家，你们喜欢上了一项非常有魅力的运动项目。

当然，我也知道可能因为我离开这个联盟，很多球迷的关注度有所下降，这可能不是对我的迷恋，是因为大家对于地域的认同感。其实这些东西通过地域性的关注，最后又变成了跨地域的，因为篮球本身就是一种交流，最终目的是希望大家把这种感情转移到篮球上。我的离开，对于大家来讲可能也是一种习惯的改变。但我想说的是，篮球这个项目大于任何一个人，如果你真的爱上篮球，我相信即便没什么人，你也会找到这个项目带来的乐趣。反过来，当篮球的发展变得越来越好，我们也会有更大的价值。

>>从嘘声到全明星，从零分到准名人堂成员，这中间的过程只有经历者或者缔造者才会懂得。但最难的时刻，是不是一开始的时候？<<这个开始难不难？确实不简单。但你看到的媒体的描述可能会有些夸张和美化的成分在，有些讲故事了。其实从一名小运动员开始成长，到我打到NBA那个阶段，已经有了一套非常熟练的工作模式，这个模式和社会里面的每个人所拥有的都一样。我们遇到的困难，就像所有人工作里遇到的挑战一样，只要用自己对这个工作的熟练度和判断力去做出相应的行为就好，就像那个时期的我一样，我们不用把它想象成像电影一样的故事。

>>当时第一场比赛之后，做了什么？<<那个时候应该不是我做什么，而是别人对我做什么。感谢我的父母和团队吧，帮我做了很多工作，因为我当时在NBA打球其实不仅是打球那么简单，还肩负着一些人的寄托，甚至还扛着很多人的梦想在前行。比赛结束就是结束了，有些东西你不可能不想，但想太多没什么意义。我能做的就是听一些该听的声音，吸取一些养分，好好睡一觉，第二天球场上见吧。

雅典八强

团队的力量创造奇迹

>>当时的姚明处在一个前所未有的高光时期，而在奥运会开始前，你更是提到了，如果不进八强就不刮胡子，当时的自信心这么强？<<你可以说我是不知天高地厚吧！回顾历史，在1996年的黄金一代时期，中国男篮拿到过八强，当时没有NBA球员，也没有特别多的和国外的比赛交流，这算是一种壮举吧。作为后辈的我们，当然希望能够复制这个历史最佳战绩，甚至超越他们的表现，这是一种尊重和致敬吧。后来回想，当时真的没有十足的把握能够平这个历史最佳战绩，甚至不成功的机会更高。我当时有些问题，就是简单的把在NBA的水平和要求，平移到了国家队。我当时掰着手指头就算，几个对手里面，哪些在NBA交过手，交手的经历和结果如何，就推断出我们一定要怎样怎样，这种判断方式，其实是不成熟的。

>>第一场赛后你说了一些话，有人认为这是领袖的表现，也有人认为这是不成熟的表现。<<不仅是说了一些话，而且做了一些事，但我依然相信这是团队的力量，这种力量可以大的惊人，可以摧毁掉已经拥有的一切，也可以爆发出无法想象的力量去创造出奇迹。梦想永远比现实走的快，这些应该算是我们走向目标中的一些过程吧，你可以说是跌宕起伏，也可以说是惊心动魄。结果是有些出乎意料的，以战胜塞黑这样不可能完成的方式去拿到八强，没有人想得到。

>>最后一场跟塞黑的比赛，尽管对方少了迪瓦茨和佩贾在内的半套阵容，但对我们来讲依然是一个高不可攀的对手。<<没错，这个对手少了几个主力，不是最强阵，但对我们来讲，依然是一个超强的对手。中国球员，可能足球篮球运动员都有类似特点，就是当你面对一个必须要赢但是实力一般的对手时，压力巨大，自己给自己的，无法正常发挥水平。当面对一个超强对手，蚂蚁和大象，反而我们放松了，结果就给拿下了。我们总是想说要赢球，但不想要压力，我认为这是当时我们确实境界不够。总而言之，对塞黑这场比赛有很多意外存在，除了对方不是最强阵，我们也算是超常发挥。赛后我想了很多，就是我们要有冠军的心，一直要用这种哀兵的姿态出战那是逃避压力，也不会让这个球队能挑战更高的目标。

>>2004年算不算是你在国家队层面，第一次挑战自己的极限并且成功的过程？<<那是非常棒的一次经历，对我的成长有着很大帮助。那是我第一次感觉我在球队的水平是非常高的一次大赛，而相应的，我要承担的压力是如此之大。之前我也不认为我的水平不高，只不过从来没有把它和压力连接在一起。说好听点，领袖运动员要承受最大压力，说难听点，就是古代的将军都不得好死。在赢球时你被动的接受多少的赞美，在输球时你就要主动去承担多少责任，这毋庸置疑。其实，每个人都有挑战自己的方式，除了运动员，各行各业的人都是如此。在比赛里我不断的对自己说，这是最后一个回合，我要防下来，其实可能比赛还有20分钟，哈哈，这就是一种心理暗示，可以应用在平时的生活里。

>>有没有想过在NBA的联赛里的队友水平很高，为什么在国家队是这样的水平？<<在国家队和NBA打球都是我工作，和我的责任。不能做这样的假设，在我们的生活里面，对于不能改变的事情我们要接受。而在责任这个词的背景下，你甚至不能去抱怨，因为你抱怨多了，就会想要放弃。

雅典奥运会击败塞黑之后姚明拥抱郭士强。

北京圆梦

希望全身心的做一名火箭球员

>>有人说，你是牺牲了火箭队的利益，去换取一个在2008奥运为国而战的健康身体，你认可这种说法吗？美国人能接受吗？<<我不否认这种说法，确实是这样。火箭队因为我的缘故，和中国接触比较深入，比较了解中国人对于奥运的那种情怀，和特殊的情结，特别是2008年在家门口办奥运的契机。尽管他们会认为确实自己球队利益受到损害，但是会尝试理解。

  >>当时你曾经说过“美国人不会理解奥运会对于中国人的重要性”？<<当时是在新闻发布会上，美国记者先提问说，现在受伤缺阵的感受，我回答的是在球队12连胜的状态下休战，确实非常难受。之后中国记者提问，会不会影响到奥运会，我的回答是如果打不了奥运会，将会是我非常非常遗憾的一件事。

>>北京奥运大家印象最深刻的是对阵梦之队投入三分后你振臂一挥，其实我们明知赢不了美国，但那种投入度，那一刻，我们感觉姚明真的是珍惜赛场上的每一个时刻。<<2008年奥运会也是八强，和2004年其实有着很大区别。我用短跑来举个例子，2004年的八强，有点像我们在终点线前摔倒，幸运的是最后摔倒的一刻头碰到了终点线，这真的有运气的成分，有些勉强；而2008年，我们可以说是昂首挺胸的跑过了终点线。

>>也有遗憾，比如对阵西班牙。<<这是我在奥运所有比赛里非常遗憾的一场。说实话，打西班牙和打美国，我们的想法和目标是相同的，就是不在乎结果，打的精彩一些就可以。但和西班牙这场比赛打成这么接近胜利，不想赢是不可能的。结果又是老问题，还有五分钟还在领先时，我们的步伐越来越沉，就像心理包袱越来越大一样，开始有点想赢怕输。唯一遗憾的，就是当我的队友发挥这么出色的情况下，我没能提供更多的帮助。既然大家认定我是这支球队的领袖，那么我应该在关键时刻一锤定音，但我没做到，这是我非常遗憾的地方，辜负了很多人。

>>决定性的一场是打德国，不赢的话，谁也对不起了。<<是的，其实德国队的卡曼、诺维茨基都是NBA非常出色的球员，并且名气很大。我们之前一般听到哪个队伍有NBA球员，都会觉得他是从外星来的一样，觉得实力超强，甚至有些畏惧。随着我们国际大赛机会的增多，以及大家也看到自己的队友就在这个联盟里发展，会慢慢消除这种所谓的恐惧，知道NBA球员并非不可战胜。打德国的比赛能赢，就是因为这个。

>>2008年你有一句话，后来成了经典名句：“我们把自己交给这支球队，同时也把这支球队扛在自己身上，把这支球队举到可以举的最高地方。”<<说实话，2008年这个领袖我做得很轻松，因为确实队友表现的太出色了，甚至我坐在场下时，大家依然可以打出漂亮篮球。

>>这届奥运会成为自己在国家队的绝唱，有想过吗？<<有想过，我是希望能够保留一些美好的回忆，同时我也认为我确实是时候该离开，这支球队也应该有新的组建方式了。另外，我自己还有个私心，就是我对火箭队是有亏欠的，当时因为国家利益牺牲了火箭队的战绩，我希望能够全身心的做一名火箭队的球员。但是，伤势的问题是我完全没想过的，我认为医学技术能够让我重新回到最好的状态，但显然我的消耗确实太大了，不过我认为这个时候离开，我已经满意了。

>>我的感觉是，2008年奥运会我们等了太久，当它一结束，我们找不到奋斗目标了，感觉什么都没意思。<<没错，你说的太对了，这就是我的感受。比赛结束，闭幕式结束之后，我们男篮和女篮一些朋友出去庆祝时，当时我的感觉就是浑身麻木，我甚至问自己第二天太阳还会照常升起吗？2008年奥运会像一个目标，引领着、指引着我们走了差不多十年时间，而当它和我挥手告别之时，我也确实找不到任何继续的动力了。

>>其实你要真的不说离开，依然可以在NBA和国家队，甚至回CBA找到自己的位置，也可以继续维持球员的身份。<<我认为没必要，而且那不是我的性格。从小到大，基本上我一直都是当时球队的主力和核心球员，我不能接受自己实力退化到在一个球队变得不是那么重要。很显然，这两次伤势让我的能力和水平下降的很快，我认为我不再可能回到最高水平的自己，也远远不可能变得更好，那么为什么还要继续？当然，在NBA的雷·阿伦、格兰特·希尔甚至我们自己身边的李楠，他们都做到了，我要向他们致敬，但我确实没做到。

>>问一个比较招人烦的问题，NBA赛场上的姚明和奥运赛场上的姚明，哪一个更成功？<<NBA的经历对我来讲非常重要，但我认为奥运赛场上发生的故事，对我来讲更有回味的价值。你可以说我在NBA的数据不错，但我认为没有一个强大的球队成绩在背后做支撑的话，它将会变得毫无意义。我认为在NBA赛场上的自己是有成绩的，但相对来讲，奥运赛场上的我是更接近我认为的成功。

后球员时代

充实自我 回馈社会

>>一般来说，运动员的人生高峰期出现在运动员时期，因为转型后成功的案例不多。但你退役之后好像比之前更忙碌，姚老板，姚大使，姚同学，这些身份里，你最喜欢哪一个？<<应该是当学生吧。去听，去交流，这是我非常喜欢的事儿，而且我喜欢思考。我一直盼望着有一天能够重回课堂，去吸收东西，补上之前落下的东西。另外，我也给过父母一个承诺，就是退役之后能够充电，让自己的人生更圆满。

>>聊聊另外一个身份，就是姚基金，它的功能是什么？<<姚基金是我想要回馈给社会的一些东西，就像当时一无所有的姚明接收了来自四面八方这么多的帮助和关注一样。我的梦想就是希望能够带给更多孩子体育的教育，让他们体会运动的快乐，也希望他们能在运动中感悟人生。我不奢望能够在我的帮助下，让多少孩子成为运动员，成为下一代超级巨星，但我希望能让他们在参与运动的过程里接受到和读书不一样的教育。

>>哪一年开始成立的？我看你会去很多地方，面对面的和大家进行交流。<<2008年汶川地震时，我们成立的这个基金，目标是援建受灾的地方重建，一共援建了17所学校。五年前，我们又进行了一个头脑风暴，仅仅捐献学校或者送物资的话，显然少了一些人文关怀在其中。我们希望可以做一些内容方面的补充，比如对体育的理解，体育教育的重要性，希望让大家知道体育的目的不仅仅是竞技体育，还是塑造人的性格很好的方式。所以四年前我们开始举办一些篮球季，我们提供资金，把很多师范学校的老师介绍到那些希望小学，去进行实习，一边需要教育，一边需要学习，刚好是解决了两方出现的问题。四年前我们有45所学校，之后79所再到175所，2015年有342所学校——我们用篮球联赛的方式，把体育教育贯彻到孩子们身上。

>>可能之前大家说教育时，是有些冷冰冰的。<<考卷，书本，有时确实带给孩子们是一方面的教育，而另一方面，体育教育是可以让孩子们感受到人和人之间的互动的一种方式。当满身大汗的他们享受一场胜利之后的庆祝，或者经历一场失败的反思时，这种教育意义非常重要。

>>下一个梦想，是什么？<<我希望通过我自己和团队的努力，让更多人意识到体育教育的重要性，让社会意识到体育对年轻人价值观培养的意义。尊重规则，面对竞争，培养领导力，这些东西很难用书本教给大家，而是需要大家去参与，去体会运动的乐趣。